Pourquoi pas moi - Le développement personnel sans filtre

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Real turning points, told without polish.

The gist

Pourquoi pas moi is a warm French interview show built around personal turning points and the practical work of changing course. Its conversations move from confession to concrete tools, covering burnout, food, breathing, parenting, career shifts, and the body’s warning signs.

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About Pourquoi pas moi - Le développement personnel sans filtre

Pourquoi pas moi is a French interview show about the lives people build after the old version stops working. Its recurring question is simple, but the answers are messy, bodily, and specific. Charlotte Desrosiers brings guests into long conversations about burnout, sensitivity, food, breathing, parenting, fear, work, and the difficult business of feeling in the right place. The show favors turning points over tidy advice. A guest can begin with a childhood or career wound, then move toward an action plan, a practice, a new profession, or a sharper understanding of the body. That gives the episodes a confessional warmth without turning them into soft-focus inspiration. Nadège Petrel talks about highly sensitive children and the need to help them regulate emotions through concrete tools. Marion Kaplan’s episode pushes hard on everyday food choices, ultra-processed habits, oils, vitality, and aging. Arthur Guérin-Bohéry connects breath, stress, discomfort, and a path from chauffeur work to apnea championships. Dr. Stéphane Résimont frames burnout through endocrine and deficiency questions, giving the topic a medical edge. Julien Peron reflects on dyslexia, lack of diplomas, homelessness, hospitals, coherence, danger, and fear. Alice Develle’s En chemin episode follows reconversion after two burnouts, five children, and a move toward sophrotherapy. Across these stories, the show keeps returning to the same lived terrain: the body sends signals, the entourage matters, and change is rarely a single brave leap. It is usually a sequence of uncomfortable recognitions. The pacing is brisk, but the format leaves space for pauses, repetitions, and imperfect speech. That uncut feeling is part of its credibility. It suits listeners looking for personal-development audio that feels close to real conversation, with enough practical detail to make growth sound possible rather than decorative.

Made for: For French-speaking listeners drawn to candid self-development, burnout recovery, reconversion stories, emotional health, parenting, and body-based tools for stress. It especially suits people who prefer lived testimony to abstract coaching language.

What sets it apart: The show stands out by staying close to the concrete middle of transformation: symptoms, family pressure, money, habits, fear, and the first workable step. Its warmth comes from patient listening, not from smoothing out the harder parts.

In their own words

Pourquoi pas moi - Le développement personnel sans filtre🏆 1er prix Psychologies Magazine "développement personnel"🏆 Meilleur nouveau podcast de 2020 - podcasteo🥈2e meilleur podcast de 2020 - prix du public Paris Podcast FestivalOn a tous rêvé un jour de changer de vie. Certains ont osé écouter leur petite voix et ils ne le regrettent pas ! C’est leur histoire que j’ai eu envie de vous raconter, pour vous donner des ailes.Car finalement pourquoi pas vous ?Grâce à des interviews sans coupe, sans tabou et dans la bienveillance, nous allons décrypter ce qui se passe concrètement entre le moment où on se dit pourquoi pas moi, au moment où on rend tout cela possible : les peurs, les doutes, le…

Why you'd press play

A career crossroads becomes a kitchen-table debrief when you want the doubts left in.

Press play if you want

  • career-change stories that keep fear, family reactions, and practical next steps in view
  • Charlotte Desrosiers asking how someone moved from feeling misplaced to taking action
Read the full recommendation in PlayNext →
burnout and recoverycareer change and alignmenthigh sensitivity in childrennutrition and health habitsbreath work and stressfear, danger, and resiliencefamily balance and reconversionlistening to bodily signals

Talks about

Episodes

  1. 1

    161 – Pacco : Réaliser son rêve après un burn-out... vivre de la BD

    ·1h 23m
  2. 2

    160 – Christian Junod : de banquier à expert référence du rapport à l’argent

    ·1h 16m
  3. 3

    [EXTRAIT] 160 – Christian Junod : de banquier à expert référence du rapport à l’argent

    ·6m
  4. 4

    159 – Marie Chevalier : Quitter un CDI d’auditrice, projet bébé, et devenir entrepreneuse & consultante en gestion du temps et organisation

    ·49m
  5. 5

    [EXTRAIT] 159 – Marie Chevalier : Quitter un CDI d’auditrice, projet bébé, et devenir entrepreneuse & consultante en gestion du temps

    ·7m
  6. 6

    158 - Arnaud Riou : Être en accord avec sa véritable nature pour trouver le bonheur

    ·22m
  7. 7

    [EXTRAIT] 158 - Arnaud Riou : Être en accord avec sa véritable nature pour trouver le bonheur

    ·8m
  8. 8

    157 - Jérôme Oliveira : De l’anxiété à l’intelligence du cœur

    ·23m
  9. 9

    [EXTRAIT] 157 - Jérôme Oliveira : De l’anxiété à l’intelligence du cœur

    ·8m
  10. 10

    156 - Marilyn Pellier : Brise tes chaînes intérieures – De la Blessure à la Liberté

    ·24m
  11. 11

    [EXTRAIT] 156 - Marilyn Pellier : Brise tes chaînes intérieures – De la Blessure à la Liberté

    ·6m
  12. 12

    155 - Christel Petitcollin : Comprendre et gérer ses émotions

    ·24m
  13. 13

    [EXTRAIT] 155 - Christel Petitcollin : Comprendre et gérer ses émotions

    ·7m
  14. 14

    154 - Marion du B' : Santé mentale, un combat quotidien

    ·23m
  15. 15

    [EXTRAIT] 154 - Marion du B' : Santé mentale, un combat quotidien

    ·8m
  16. 16

    153 - Alexis Champion : Développer son intuition, cela s’apprend !

    ·25m
  17. 17

    [EXTRAIT] 153 - Alexis Champion : Développer son intuition, cela s’apprend !

    ·6m
  18. 18

    152 - Marilyse Trécourt : L’ikigaï ou l’art de concilier l’épanouissement professionnel et personnel

    ·16m
  19. 19

    [EXTRAIT] 152 - Marilyse Trécourt : L’ikigaï ou l’art de concilier l’épanouissement professionnel et personnel

    ·6m
  20. 20

    PETITE HISTOIRE QUI FAIT RÉFLÉCHIR : Les 2 tailleurs de pierre - Connaître sa raison d'être (BEST OF ÉTÉ)

    ·2m
  21. 21

    151 - Saverio Tomasella : La sensibilité est le seul chemin vers la félicité

    ·19m
  22. 22

    [EXTRAIT] 151 - Saverio Tomasella : La sensibilité est le seul chemin vers la félicité

    ·6m
  23. 23

    PETITE HISTOIRE QUI FAIT RÉFLÉCHIR : Le scorpion - Ne change pas ta nature (BEST OF ÉTÉ)

    ·3m
  24. 24

    150 - Maureen Mellet : Apprendre à mieux m’aimer grâce à Nous

    ·33m
  25. 25

    [EXTRAIT] 150 - Maureen Mellet : Apprendre à mieux m’aimer grâce à Nous

    ·7m
  26. 26

    PETITE HISTOIRE QUI FAIT RÉFLÉCHIR : L'inondation- Qu'attends-tu ? (BEST OF ÉTÉ)

    ·2m
  27. 27

    149 - Julien Peron : C'est quoi le bonheur pour vous ?

    ·30m
  28. 28

    [EXTRAIT] 149 - Julien Peron : C'est quoi le bonheur pour vous ?

    ·7m
  29. 29

    PETITE HISTOIRE QUI FAIT RÉFLÉCHIR : Les test des 3 passoires - Le filtre de sa parole (BEST OF ÉTÉ)

    ·3m
  30. 30

    [EXTRAIT] 148 - Hervé Bellaïche : Réussir, douter, pivoter - l'alignement en 4 actes d'un entrepreneur aligné

    ·6m
  31. 31

    148 - Hervé Bellaïche : Réussir, douter, pivoter - l'alignement en 4 actes d'un entrepreneur aligné

    ·1h 23m
  32. 32

    147 - Burn-out : l’éclairage de la psychologue Laurence Adjadj

    ·51m
  33. 33

    146 - Burn-out : l’éclairage du Dr Marine Crest

    ·53m
  34. 34

    145 - Deborah Pardo : De chercheuse en écologie à leader d’envergure pour la planète

    ·1h 46m
  35. 35

    [EXTRAIT] 145 - Deborah Pardo : De chercheuse en écologie à leader d’envergure pour la planète

    ·7m
  36. 36

    144 - Caroline Califano : De directrice financière à directrice de projets sportifs internationaux

    ·1h 50m
  37. 37

    [EXTRAIT] 144 - Caroline Califano : De directrice financière à directrice de projets sportifs internationaux

    ·8m
  38. 38

    143 Carlo Trippi : De commercial dans une imprimerie à pionnier de la thérapie de couple IMAGO

    ·1h 24m
  39. 39

    [EXTRAIT] 143 Carlo Trippi : De commercial dans une imprimerie à pionnier de la thérapie de couple IMAGO

    ·8m
  40. 40

    142 Laure Lagarde : D'ingénieure en aéronautique à fondatrice d'Emily's Pillow

    ·1h 18m
  41. 41

    [EXTRAIT] 142 Laure Lagarde : D'ingénieure en aéronautique à fondatrice d'Emily's Pillow

    ·7m
  42. 42

    141 David Perroud : De chef d’entreprise à auteur de livres à succès

    ·1h 32m
  43. 43

    [EXTRAIT] 141 David Perroud : De chef d’entreprise à auteur de livres à succès

    ·6m
  44. 44

    140 Coline Faulquier : Femme, mère et cheffe étoilée

    ·1h 9m
  45. 45

    [EXTRAIT] 140 Coline Faulquier : Femme, mère et cheffe étoilée

    ·7m
  46. 46

    Dans les coulisses mon nouveau livre "Dois-je changer de métier pour être aligné avec mes besoins"

    ·17m
  47. 47

    139 Solenn Thomas : De chasseuse de tête à cueilleuse de talents et fondatrice d'Eklore

    ·1h 11m
  48. 48

    [EXTRAIT] 139 Solenn Thomas : De chasseuse de tête à cueilleuse de talents et fondatrice d'Eklore

    ·7m
  49. 49

    [EXTRAIT] 138 Noëllie Pittet : De commerciale à rockstar à l'auto-édition

    ·8m
  50. 50

    138 Noëllie Pittet : De commerciale à rockstar à l'auto-édition

    ·1h 56m
  51. 51

    [EXTRAIT] 137 Juliette Siozac : Du burn-out dans la communication à Mon Moment Magique

    ·8m
  52. 52

    137 Juliette Siozac : Du burn-out dans la communication à Mon Moment Magique

    ·1h 14m
  53. 53

    136 Elodie Boulard : Du cinéma à la Fée du tri

    ·1h 34m
  54. 54

    [EXTRAIT] 136 Elodie Boulard : Du cinéma à la Fée du tri

    ·7m
  55. 55

    135 Sophie Grégoire Trudeau : De 1ère dame du Canada à Ambassadrice de la santé mentale

    ·1h 28m
  56. 56

    [EXTRAIT] 135 Sophie Grégoire Trudeau : De 1ère dame du Canada à Ambassadrice de la santé mentale

    ·6m
  57. 57

    134 David Gurlé : de bras droit de Bill Gates à serial entrepreneur aux multi talents

    ·2h 10m
  58. 58

    [EXTRAIT] 134 David Gurlé : de bras droit de Bill Gates à serial entrepreneur aux multi talents

    ·45m
  59. 59

    Bonus - Et la chance dans tout ça ?

    ·7m
  60. 60

    En chemin 5 : Camille Perrotte – Gagnante du meilleur Pâtissier et Ex-Consultante chez Accenture

    ·1h 59m
  61. 61

    En chemin 5 Emilie Martinet : De commerciale grand compte à Décoratrice - Architecte d'intérieur

    ·1h 9m
  62. 62

    133 Bérengère Philippon : Du marketing à experte en nutrition IG bas

    ·1h 37m
  63. 63

    [EXTRAIT] 133 Bérengère Philippon : Du marketing à experte en nutrition IG bas

    ·5m
  64. 64

    132 Eric Mesnier : De secouriste de haute montage à la construction passive et auteur & conférencier

    ·1h 30m
  65. 65

    [EXTRAIT] 132 Eric Mesnier : De secouriste de haute montage à la construction passive et auteur & conférencier

    ·6m
  66. 66

    Les coulisses : 4 ans d'entrepreneuriat mon histoire et mes 10 conseils

    ·16m
  67. 67

    131 Domitille Kiger - Championne du monde de parachutisme

    ·1h 38m
  68. 68

    [EXTRAIT] 131 Domitille Kiger - Championne du monde de parachutisme

    ·4m
  69. 69

    130 Florence Alix-Gravellier : De numéro 1 mondiale de tennis en fauteuil, à Vice présidente de la FFT et conférencière

    ·2h 2m
  70. 70

    [EXTRAIT] 130 Florence Alix-Gravellier : De numéro 1 mondiale de tennis en fauteuil, à Vice présidente de la FFT et conférencière

    ·12m
  71. 71

    MEDITATION : Trouver la stabilité pour prévenir le Burnout

    ·8m
  72. 72

    PETITE HISTOIRE QUI FAIT RÉFLÉCHIR : L'inondation- Qu'attends-tu ?

    ·2m
  73. 73

    PETITE HISTOIRE QUI FAIT RÉFLÉCHIR : Les test des 3 passoires - Le filtre de sa parole

    ·3m
  74. 74

    PETITE HISTOIRE QUI FAIT RÉFLÉCHIR : Le scorpion - Ne change pas ta nature

    ·2m
  75. 75

    PETITE HISTOIRE QUI FAIT RÉFLÉCHIR : Carotte, Oeuf, Café - Comment veux-tu en ressortir ?

    ·3m
  76. 76

    PETITE HISTOIRE QUI FAIT RÉFLÉCHIR : Les 2 loups - Qui veux-tu nourrir : ombre ou lumière ?

    ·3m
  77. 77

    PETITE HISTOIRE QUI FAIT RÉFLÉCHIR : L'étoile de mer - Ça change tout pour celle-ci

    ·3m
  78. 78

    PETITE HISTOIRE QUI FAIT RÉFLÉCHIR : Le pêcheur mexicain - Tout ça pour quoi ?

    ·3m
  79. 79

    PETITE HISTOIRE QUI FAIT RÉFLÉCHIR : Les 2 tailleurs de pierre - Connaître sa raison d'être

    ·2m
  80. 80

    PETITE HISTOIRE QUI FAIT RÉFLÉCHIR : Le cheval blanc et le paysan - Bonne ou mauvaise nouvelle, l'avenir nous le dira

    ·3m
  81. 81

    PETITE HISTOIRE QUI FAIT RÉFLÉCHIR : Le marchand de ballons magiques - un rêve peut-être simple

    ·2m
  82. 82

    PETITE HISTOIRE QUI FAIT RÉFLÉCHIR : Le porteur de jarres - Nos failles sont notre force

    ·3m
  83. 83

    PETITE HISTOIRE QUI FAIT RÉFLÉCHIR : L'âne et son maître - S'alléger du regard des autres

    ·3m
  84. 84

    MEDITATION : Prendre du recul pour prévenir le burnout

    ·5m
  85. 85

    MEDITATION : S'ancrer pour s'apaiser

    ·7m
  86. 86

    129 podcast - Emilie Hernandez : de danseuse à créatrice star de poupées

    ·1h 42m
  87. 87

    [EXTRAIT] 129 Emilie Hernandez : de danseuse à créatrice star de poupées [METAMORPHOSE]

    ·8m
  88. 88

    MEDITATION : Alléger son cerveau droit pour (re)trouver clarté, créativité et sa petite voix

    ·8m
  89. 89

    MEDITATION : Rééquilibrer ses 2 hémisphères cérébraux

    ·5m
  90. 90

    128 Pierre Mastalski : Après une expérience qui va changer sa vie - d'entrepreneur à aventurier de l'entreprise

    ·1h
  91. 91

    [EXTRAIT] 128 Pierre Mastalski : Après une expérience qui va changer sa vie - d'entrepreneur à aventurier de l'entreprise

    ·7m
  92. 92

    127 Julien Peron : Entrepreneur, réalisateur, écrivain,... en étant dyslexique et sans diplôme

    ·1h 13m
  93. 93

    MEDITATION : Gagner en clarté

    ·7m
  94. 94

    126 Lili Barbery-Coulon : De journaliste chez Vogue à professeur emblématique de yoga & méditation [ Reconversion & métamorphose ]

    ·1h 29m
  95. 95

    [EXTRAIT] 127 Julien Peron : Entrepreneur, réalisateur, écrivain,... en étant dyslexique et sans diplôme

    ·5m
  96. 96

    165 – Arthur Guérin Boëri podcast : Comment la respiration a changé sa vie - De chauffeur de maître à Champion du monde d'apnée

    Hidden gem

    Arthur Guérin-Boëri raconte le passage d’un métier de chauffeur de maître dans les palaces parisiens à une carrière de champion du monde d’apnée, avec un premier record fédéral de 200 mètres à la brasse dès août 2013.

    ·1h 29m·5 clips
  97. 97

    163 – Burn-out : Se relever en quelques jours avec le Docteur Résimont

    Hidden gem

    Charlotte Desrosiers opens this bonus episode of "Pourquoi pas moi ?" with Dr.

    ·1h 10m·4 clips
  98. 98

    164 – Nadège Pétrel : La haute sensibilité chez l’enfant : la reconnaître, la comprendre, l’accueillir

    Hidden gem

    Nadège Petrel, infirmière puéricultrice, formatrice et conférencière, relie sa spécialisation à son vécu de mère de deux filles très sensibles et à sa formation à l’Observatoire de la Sensibilité.

    ·28m·1 clip
  99. 99

    162 – Marion Kaplan : Se (re)construire grâce à l’alimentation

    Hidden gem

    Marion Kaplan, inventor of the Vitaliseur steam cooker and co-author of a best-selling nutrition trilogy with Dr.

    ·1h 35m·5 clips
  100. 100

    En chemin : 1 Alice Develle - De créatrice de contenu à sophrothérapeute après 2 burnouts et 5 enfants

    Charlotte Desrosiers interviews Alice Develle, a mother of five who transitioned from content creator to sophro-therapist after two burnouts.

    ·1h 12m·5 clips