
Beste Freundinnen
Auf die Ohren GmbH
100 episodes listed below
Blunt German dating talk with a pulse.
The gist
Beste Freundinnen treats sex and romance as things people actually stumble through, not neat advice-column puzzles. The recurring duo teases, interrupts, and presses listener stories until the joke gives way to a sharper read on need, avoidance, or longing.
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About Beste Freundinnen
Beste Freundinnen is a German relationship and sex-talk show with the energy of a private conversation that forgot it was being recorded. The rhythm is fast. Listener emails, party stories, dating memories, and guest conversations get pulled apart with teasing curiosity until the real problem starts to show. The show is candid about sexual desire, but it is rarely only about sex. A partner who has become passive in bed becomes a story about frustration, loyalty, temptation, and the grief of feeling young years slip away. A listener meeting a callboy becomes a discussion about curiosity, secrecy, research, control, and the strange logistics of doing something far outside ordinary married life. An episode about meeting men without dating apps turns into memories of parties, messages, awkward dates, and the way missed chances can linger as funny little tragedies. The show likes comic escalation. It also likes follow-up questions. That combination gives the show its bite. It can sound unruly, but it keeps circling back to motive and consequence. Robin Solf’s guest episode adds another texture, using frank conversation about male pleasure to talk about preference, openness, vulnerability, and queer people. Beste Freundinnen does not sell romance as a clean project of self-optimization. It presents relationships as a pile of impulses, evasions, needs, bad timing, and negotiations people often only understand after saying them out loud. The show is best for listeners who want relationship talk that is direct, funny, sexually frank, and more emotionally observant than its chaos first suggests.
Made for: For German-speaking listeners who like relationship conversations that are candid, irreverent, and emotionally sharper than standard advice shows. It especially suits people comfortable with frank talk about sex, dating, marriage, desire, and awkward boundaries.
What sets it apart: The show’s edge is its quick pivot from teasing to emotional cross-examination. It lets messy listener stories stay messy, then asks the practical question that exposes what is really at stake.
In their own words
Nehmt Platz auf der rosa Couch und quatscht mit euren Besten Freundinnen. Jede Woche geben sich Max und Jakob ihren Gefühlen hin und teilen großzügig, was die Welt am meisten braucht: Die Perspektive zweier weißer Männer. Unermüdlich arbeiten sie an der nahezu unmöglichen Aufgabe, den ultimativen Guide für alle Beziehungs- und Datingfragen zusammenzutragen. Zusammen mit euch schreiben sie Kapitel um Kapitel, um die einzig wichtige Frage zu beantworten: Was denken Männer wirklich? Ihr findet uns auf Instagram unter @bestefreundinnen_podcast Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos...
Why you'd press play
A lazy starfish becomes relationship triage, if your advice goes down easier with bedroom candor.
Press play if you want
- frank answers to questions you would normally send only to your most shameless friend
- dating advice that can survive detours through disastrous parties, awkward flirting, and abandoned folding bikes
Talks about
Episodes
- 1
Geld in Beziehungen – Warum Paare über Geld sprechen müssen
·42m - 2
Verlust oder Gewinn - Welches Gefühl ist intensiver?
·10m - 3
Die sechs Stile der Liebe – Welcher Liebestyp bin ich?
·40m - 4
Gefühle für den Ex – Warum kann ich nicht loslassen, obwohl es nicht passt?
·35m - 5
Beziehung & Konsens – Was tun, wenn man sich beim Sex nicht respektiert fühlt?
·40m - 6
Erektionsstörung beim ersten Date – Alles nur Kopfsache?
·43m - 7
Wie gefährlich sind Pornos für unser Sexleben? – mit Madita Oeming
·55m - 8
Bin ich das Arschloch, wenn ich einen One-Night-Stand verheimliche?
·44m - 9
Community-Folge: Beziehung mit Bindungsangst – Kann das funktionieren?
·40m - 10
Begehren & Beziehung – Warum wollen wir so oft den Falschen?
·45m - 11
Unsicherheit beim Dating – Wie merke ich, ob er das Problem ist oder ich?
·37m - 12
Liking Gap – Warum andere uns mehr mögen, als wir denken
·40m - 13
Männer, die Geheimnisse haben – Wie viel Ehrlichkeit hält die Liebe aus?
·38m - 14
Insider einer Scheidungsanwältin – mit Saskia Schlemmer
·45m - 15
Flirt Tipps, die immer funktionieren – Was wirklich Anziehung erzeugt
·40m - 16
Mein Freund, der Schneeschieber – Wie gehe ich mit einem süchtigen Partner um?
·41m - 17
Sexting & Telefonsex – Wie findet man die richtigen Worte?
·43m - 18
Wie hält man die Lust in langen Beziehungen lebendig? – mit Amelie Boehm
·42m - 19
Gefangen in der Friendzone – Warum der Bad Boy so anziehend ist
·42m - 20
Nachrichten, die verrückt machen – Was tun, wenn er nicht schreibt?
·41m - 21
Dating Standards – Wie du vermeidest, an den Falschen zu geraten
·44m - 22
Kann eine Paartherapie die Beziehung wirklich retten? – mit Dr. Johanna Degen
·50m - 23
Zwischen Flirt und Freundschaft – Sind alle Männer Schlawiner?
·42m - 24
Intime Grenzen – über Masturbatoren, Zahnbürsten und den perfekten Liebhaber
·32m - 25
Das Ende einer Freundschaft – Wie man lernt, endlich loszulassen
·40m - 26
Community-Folge – Wie viel Offenheit verträgt eine Beziehung?
·44m - 27
Wann kommt die Pille für den Mann? – mit Dr. Nicolas von Landenberg
·36m - 28
11 Dating-Mythen – Ist Sex beim ersten Date ein Fehler?
·49m - 29
Besseres Sexleben – Darauf kommt es im Bett wirklich an
·43m - 30
Seitensprung – Warum gehen Menschen fremd?
·42m - 31
Sexfantasien – Was sagen sie wirklich über uns aus? – mit Amelie Boehm
·46m - 32
Arschlochmänner – Wie du toxische Typen erkennst und meidest
·41m - 33
Paardynamiken – Offene Beziehungen, Streit in der Partnerschaft & der Sex von nebenan
·43m - 34
Wie erkenne ich Red Flags beim Dating? – mit Dr. Nasanin Kamani
·48m - 35
Warum wir fühlen, wenn wir an unsere Grenzen gehen – Reise zum Kilimandscharo
·47m - 36
Grenzen setzen für mehr Selbstwert – Was muss ich meinem Partner durchgehen lassen?
·43m - 37
Wie Männer sich verlieben – Zwischen Attraktivität und Fürsorge (Part II)
·44m - 38
Wie Männer sich verlieben – Das Spiel mit der Autonomie (Part I)
·41m - 39
Beichten aus der Community – Hilfe, ich betrüge meinen Mann mit einem Loser
·40m - 40
Zwischen Paragliding und Swingerclub – Was ist das perfekte Date?
·41m - 41
Beziehungskiller – So überwindest du Eifersucht
·46m - 42
Bindungsangst – Wie man sicher gebundene Dating Partner erkennt
·45m - 43
Dopamin Dating – Warum manche nur die Aufregung lieben
·46m - 44
Dick Deeper – 100 Fragen zum Kennenlernen für Dates & Co.
·51m - 45
Das Ende der Datingpause – Über Frauen ohne Anziehungskraft, Masturbatoren und erotische Geschichten
·44m - 46
Pick Me Boys – Darum sind sie die gefährlichsten Dates
·41m - 47
Kontaktabbruch mit den Eltern – Wie viel Nähe tut mir gut?
·50m - 48
Erwartungen an Beziehungen – Diese Ansprüche darfst du (nicht) haben
·43m - 49
Anziehung auf den ersten Blick – Wann fühlen wir uns verbunden?
·44m - 50
Geld in Beziehungen – Warum Paare über Geld sprechen müssen
·42m - 51
Rache ist süß - Soll ich ihr von unserer Affäre erzählen?
·42m - 52
Unsicherheiten - Warum wir sie verstecken – und wie du selbstbewusster wirst
·46m - 53
Ehrlich, charmant, authentisch – So klappt es mit der echten Verbindung
·43m - 54
Mit diesen 4 psychologischen Tricks machst Du dich unwiderstehlich
·45m - 55
Plötzlich weg? Warum Ghosting so schmerzhaft ist und wie du darüber hinwegkommst
·55m - 56
Fremdgehen, Viagra & verbotene Liebe – Wie spricht man über schwierige Themen?
·46m - 57
Green Flags beim Dating - So erkennst du den Richtigen
·43m - 58
Small Talk meistern - Die 11 wichtigsten Regeln für bessere Gespräche
·39m - 59
Wenn nur einer kommt - Wie du über unerfüllte Bedürfnisse im Bett sprichst
·44m - 60
Zweite Wahl oder echte Liebe? Wenn er noch an seiner Ex hängt
·43m - 61
Liebe, Lügen, Verrat - Drei wahre Geschichten über toxische Beziehungen
·45m - 62
Datingmuster erkennen und durchbrechen - So verstehst du dich selbst
·50m - 63
Toxische Beziehungen - Wie du sie erkennst und dich daraus befreist mit BlackBox
·43m - 64
Single und glücklich - 11 Gründe, warum du das Leben ohne Partner feiern solltest
·45m - 65
Parfüms & Emotionen - Wie Düfte deine Gefühle beeinflussen
·39m - 66
Müssen Männer immer zahlen?
·12m - 67
Ist es wichtig, wie viele Freunde man hat?
·15m - 68
Vertrauensbruch in der Freundschaft - Wenn Lügen unverzeihlich sind
·47m - 69
Welche Fragen sollte man nie beim ersten Date stellen?
·15m - 70
Wie sieht dein perfekter Tag in der Zukunft aus?
·13m - 71
Welche Emotionen vermeidest du am meisten?
·15m - 72
Sinnlich statt aufregend - Besserer Sex in Langzeitbeziehungen
·45m - 73
Welche Eigenschaft schätzt du an dir, die andere selten bemerken?
·10m - 74
Wie sieht dein Leben in 10 Jahren aus?
·13m - 75
Welche 3 Dinge definieren dich mehr, als dir lieb ist?
·15m - 76
Welche Erinnerung möchtest du für immer festhalten?
·9m - 77
Das Festival der Nackten - Exklusive Party exklusive Kleidung
·46m - 78
Entspannt durch die Hintertür - Mythen, Fakten und Tipps mit Dania Schiftan
·44m - 79
11 Red Flags bei Männern - Kläre deine Werte beim ersten Date
·46m - 80
Warum Menschen betrügen - Verlockung, Versuchung und Affären verstehen
·45m - 81
Horror Dates aus der Community - Happy Halloween!
·43m - 82
Im Netz eines pathologischen Lügners mit Wahre Verbrechen
·44m - 83
Baby Reindeer - In Beziehung mit einem Stalker mit Eyes in the Dark
·1h 8m - 84
Vom Match zum Mord: Ein Blick in den Kopf eines obsessiven Exfreundes mit Stimmen im Kopf
·59m - 85
Das ENDE einer Freundschaft - Wann lohnt es sich, zu kämpfen?
·41m - 86
Beziehungsangst - Warum manche nie den Richtigen finden
·48m - 87
Die 20-Sekunden-Regel - Wann entscheiden wir uns für eine Beziehung?
·51m - 88
11 Fragen, die eine Beziehung vertiefen
·46m - 89
Übergriffigkeit - Wann ist es zu viel?
·44m - 90
Warum tut Mann das?
·58m - 91
Mamas neuer Freund - Die verbotene Anziehung
·38m - 92
Jäger und Gejagte - Welcher Beziehungstyp bist du?
·42m - 93
11 Gründe für eine feste Beziehung
·43m - 94
Ich will kein Safeword - Wann wird BDSM zu Missbrauch?
·48m - 95
DICK DEEPER - 5 Tipps, um deine Beziehung neu zu beleben
·17m - 96
Liebe ohne Dating Apps – So lernst Du offline coole Männer kennen
In this episode of Beste Freundinnen, hosts Jakob and Max respond to a listener letter from Lena, a Berlin woman in her mid-20s who has been single for six months after a toxic relationship involving gaslighting and belittlement.
·40m·3 clips - 97
Ehefrau trifft Callboy – Eine Hörerin packt aus
Hidden gemIn this episode of Beste Freundinnen, hosts Jakob and Max interview a live guest — a woman who has been married for 25 years and whose husband has been unable to have sex for roughly five years due to a chronic debilitating illness.
·44m·3 clips - 98
Wie der weibliche Zyklus Lust, Laune und Liebe beeinflusst – mit Dr. Mandy Mangler
·43m - 99
Keine Lust mehr? Was tun, wenn der Partner im Bett nur noch der Seestern ist?
In this episode of Beste Freundinnen, hosts Jakob and Max discuss a listener letter from Lena, 26, whose 32-year-old boyfriend of five years has had near-zero libido for four and a half years — leaving her to initiate all sexual contact while he lies passive, a posture they dub 'the starfish.' The hosts examine possible causes including the intimacy-desire paradox, latent depression, and a chasing dynamic in which Lena's constant desire drives her partner further into withdrawal.
·44m·3 clips - 100
How to Blow Him Away - Wie man einen Mann richtig verwöhnt mit Robin Solf
In this episode of Beste Freundinnen, hosts Jakob and Max welcome Robin Solf, a gay man and party organizer, to discuss oral sex for men from the perspective of someone who has both given and received it.
·52m·4 clips