Verkligheten

100 episodes listed below

Listen to the show on

True stories at the turning point.

The gist

Verkligheten is a documentary storytelling show built around decisive personal events. It follows people through storms, grief, psychosis, love, regret, and survival with calm narration and close attention to what the moment felt like from inside.

PRESS PLAY

Find your next episode

All episodes

About Verkligheten

Verkligheten is a documentary storytelling show about private turning points that become impossible to contain. Its episodes begin close to the body: wet trousers on icy rock, a phone that will not answer, a thought that sounds like a military signal, a surgical decision made before love changes its meaning. Then the story opens out. The show follows how people interpret what happened to them, how they misread danger, how they survive it, and how they live with the aftermath once the emergency has passed. It is calm, but not detached. It lets subjects speak in long arcs, circling the same feeling until the name of it finally appears. In one episode, Kristina’s polar expedition becomes a test of exposure, fear, and humility before nature. In another, Julia describes a psychosis that fills the world with secret contact, then leaves her questioning which version of reality was more frightening. Felicia’s episode moves differently. It traces a childhood dream of performance toward a rough underground club where an unexpected meeting reshapes her life. Malin’s story is heavier, following love for a father through alcohol abuse, separation, mental illness, suicide, and the regrets that remain after loss. Tony’s story turns a vasectomy into a question about freedom, family, and decisions that seem simple until another person is affected. Martin’s episode finds addiction not in a substance, but in romantic validation and the self-hatred underneath it. The range is wide. The method stays consistent. Verkligheten gives people dramatic space without making them feel like case studies. It is intimate enough to sit with shame and grief, but edited enough to keep the narrative moving. The show works best for listeners drawn to personal documentaries where danger and tenderness often occupy the same room.

Made for: For listeners who like intimate documentary storytelling about people under extraordinary pressure. It suits those who want emotional clarity without sensationalism.

What sets it apart: Verkligheten stands out through its patient focus on one person’s inner reality as events become dangerous, confusing, or irreversible. The show treats extreme moments as human experiences first, not as spectacle.

In their own words

Det finns ett före och ett efter. En människa, en story. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ansvarig utgivare: Caroline Pouron

Why you'd press play

A snowbound island and a microchip delusion ask you to believe the person before judging the story.

Press play if you want

  • to inhabit one life-changing event from the inside, not collect tidy lessons
  • high-stakes survival and psychosis recovery told through the person who lived it
Read the full recommendation in PlayNext →
mental illness and recoveryfamily griefaddiction and self-worthromantic longingregret and irreversible choicessurvival in hostile environmentsperformance and identity

Episodes

  1. 1

    Papegojorna fick Lilo att börja prata

    ·28m
  2. 2

    Poddtips: I hjärnan på Louise Epstein om konsten att förlåta en otrohet

    ·1m
  3. 3

    Fotografen Isac avgiftade sig själv från amfetamin

    ·27m
  4. 4

    Mattias bevittnade terrorattack: ”Det förändrade mitt liv”

    ·27m
  5. 5

    Influencern Filippa blev inlagd på sluten psyk

    ·27m
  6. 6

    Amanda hamnade i koma – på sitt jobb

    ·28m
  7. 7

    Elin fick cancer: ”De sa att det var mitt fel”

    ·29m
  8. 8

    Malins kamp för upprättelse efter kvällen hon inte minns

    ·28m
  9. 9

    Anders hojar till Mongoliet – för sin döda pappa

    ·28m
  10. 10

    Barnbedrägeriet i Gambia – del 2

    ·30m
  11. 11

    Barnbedrägeriet i Gambia – del 1

    ·28m
  12. 12

    Cecilia skulle hämta paket – dömdes till fängelse

    ·27m
  13. 13

    Lisa och döden i snön: ”Vi har rätt att finnas”

    ·27m
  14. 14

    Carl hyrde ut sin lägenhet – fick bajsa i en hink

    ·26m
  15. 15

    Celine flyttade hemifrån – blev psykotisk

    ·27m
  16. 16

    Sara blev stämplad som lat – hade narkolepsi

    ·27m
  17. 17

    Jem levde 18 år i celibat – sen kom fickringningen

    ·28m
  18. 18

    Mikaels kamp – för att bli amputerad

    ·28m
  19. 19

    Rickard pantade sig till sitt drömhus

    ·26m
  20. 20

    Sagan som blev verklighet – därför bytte Omar namn till Nils Holgersson

    ·25m
  21. 21

    Cecilia blev strypt på jobbet

    ·27m
  22. 22

    Jaana, Adrian & miniatyrerna: ”Han njöt av livet”

    ·31m
  23. 23

    Nicole snubblade i en trappa – hittade tumör

    ·27m
  24. 24

    Johanna lämnade samhället: ”Kanske barnsligt, men det skiter jag i!”

    ·27m
  25. 25

    Den knarkande juristen – del 2

    ·27m
  26. 26

    Den knarkande juristen – del 1

    ·28m
  27. 27

    Tilda tackade nej till världseliten: ”Inte värt det”

    ·27m
  28. 28

    Rami vann 7 miljoner: ”Blev puckad”

    ·28m
  29. 29

    Magnus desperata 11 minuter när gravida sambon fick hjärtstopp

    ·27m
  30. 30

    Joanna blev förlamad fem gånger: ”Ville inte leva”

    ·28m
  31. 31

    Amina blev kidnappad av sin pappa

    ·27m
  32. 32

    Operasångaren Ole blev brandman – fick tillbaka rösten

    ·27m
  33. 33

    Sara föll från ett tak i sömnen: ”Livet vändes upp och ner”

    ·27m
  34. 34

    Oliver kom ut som trans — blev utsatt för omvändelseförsök

    ·26m
  35. 35

    Vilmers oväntade bostadsannons: “Vill du ha sp(r)än(g)ning i vardagen?”

    ·25m
  36. 36

    Sabi trotsar modevärlden – som furry: ”Barn säger att jag räddat dem”

    ·27m
  37. 37

    Ett bett från helvetet – Emils liv efter TBE

    ·27m
  38. 38

    Joy har över 20 personer inom sig: ”Vi är ett rejält gäng”

    ·29m
  39. 39

    Hanna fick köttätande bakterie – på lyxjakt

    ·24m
  40. 40

    Storasystern nära att dö i anorexi – nu forskar Ida på ett botemedel

    ·24m
  41. 41

    Wilma hackade nätverk för barnhandel – som 14-åring

    ·23m
  42. 42

    Ellinor adopterade sig själv – under hypnos

    ·31m
  43. 43

    Konrad är Leonardo di Caprios ofrivillige tvilling: “Jag kände mig som en bluff”

    ·34m
  44. 44

    Hanna & rånet i Sydafrika: ”Det är nu jag dör”

    ·25m
  45. 45

    Sandra fick nio missfall – bryter tystnaden

    ·25m
  46. 46

    Davids bästa vän dog i elsparksolycka: ”Den blev helt svart”

    ·25m
  47. 47

    Jens hittade människoben – löste mordgåta

    ·26m
  48. 48

    Hanna bröt käken på tre ställen: ”Ta bort elsparkcyklarna!”

    ·27m
  49. 49

    Klara gjorde slut – blev förföljd

    ·25m
  50. 50

    Gunnar drunknade på första dejten

    ·25m
  51. 51

    Ensam i 20 år – Sofias inlägg som förändrade allt

    ·24m
  52. 52

    Tove, 17, fick hjärnblödning – vaknade efter 17 dagar

    ·27m
  53. 53

    Fredrik skulle bli pappa – fick psykos

    ·26m
  54. 54

    Sara köpte drömhäst – blev indragen i smuggelhärva

    ·25m
  55. 55

    Polisaspiranten Martin mötte mördare – på BB

    ·24m
  56. 56

    Fotbollsspelaren som blev munk

    ·26m
  57. 57

    Erika blev påkörd av rattfull polis

    ·25m
  58. 58

    Arvid fick nytt hjärta – vill dela det

    ·25m
  59. 59

    Ottilia blev våldtagen av sexköpare – pengarna gick till pojkvännen

    ·32m
  60. 60

    Innebandystjärnan Lucas hittade sin mamma i ett skjul

    ·27m
  61. 61

    Gabriella ville dö – räddade liv

    ·24m
  62. 62

    Peter blev påkörd – tre gånger om

    ·25m
  63. 63

    Pastorn Pontus ritade mus – blev av med jobbet

    ·25m
  64. 64

    Veronica är Tinderbedragarens offer

    ·25m
  65. 65

    Michells uppgörelse med rösterna i huvudet

    ·25m
  66. 66

    Katarina: ”Sluta gratta mig – jag är inte gravid!”

    ·25m
  67. 67

    Poddtips: P3 ID serie – Matthew Perry

    ·2m
  68. 68

    Michael förlorade karriären – efter hemligt nazistklipp

    ·27m
  69. 69

    Branden på Lisas galna 40-årsfest

    ·25m
  70. 70

    Gömt barn del 2 – Uppbrott & uppgörelse

    ·25m
  71. 71

    Gömt barn del 1 – Emmas liv i hemlighet

    ·26m
  72. 72

    Malin blev bestulen – på sitt hem

    ·25m
  73. 73

    William planerade självmord – räddades av dragspel

    ·26m
  74. 74

    Idas pappa dog på jobbet

    ·26m
  75. 75

    Anton hyrde ut sin lägenhet – kom hem till soptipp

    ·24m
  76. 76

    David blev vräkt – flyttade till 1800-talet

    ·24m
  77. 77

    Poddtips: Paradiso – kär i en AI

    ·1m
  78. 78

    Pernilla har bestämt sig för att dö

    ·24m
  79. 79

    Josefin vaknade med ny dialekt: ”Som Drottning Silvia”

    ·26m
  80. 80

    Thomas tog anabola – hjärtat stannade

    ·24m
  81. 81

    Daniel: ”LSD räddade mitt liv”

    ·27m
  82. 82

    Anton satt fast i brinnande flygplan

    ·25m
  83. 83

    Adelina var aktiv Sverigedemokrat – kom ut som transkvinna

    ·25m
  84. 84

    Blerona skulle göra hamburgare – brännskadades för livet

    ·27m
  85. 85

    Åsa fick fel HIV-besked: ”Har jag smittat alla jag älskar?”

    ·25m
  86. 86

    ”Sanna” blev våldtagen – av sin mamma

    ·36m
  87. 87

    Kim växte upp i en fäbod – skyr stadslivet

    ·26m
  88. 88

    För Vincent smakar vanliga maträtter maskar och jord

    ·26m
  89. 89

    Flicka på flykt del 1 – Vansinnesfärd genom Sahara

    ·25m
  90. 90

    Flicka på flykt del 2 – Sveket i Europa

    ·26m
  91. 91

    Gabriel gick i sömnen – hoppade från tredje våningen

    ·25m
  92. 92

    Linda stoppade knivman i erotikbutik – med lågaffektivt bemötande

    ·25m
  93. 93

    Jeppe – från Paradise Hotel till guldmunk

    ·31m
  94. 94

    Axel från Mora hittade kärleken – i Mora, USA

    ·25m
  95. 95

    Martin blev beroende av kärlek

    ·26m
  96. 96

    Tony steriliserade sig vid 30: ”Jag är ett skräckexempel”

    ·26m
  97. 97

    Julia trodde hon styrde ubåtar – med ett chip i nacken

    Hidden gem

    At Ribersborg, Julia believed an American submarine was calling her through a microchip in her neck.

    ·27m·1 clip
  98. 98

    Christina blev strandad på Antarktis

    Writer Kristina Larsson recounts being stranded for 26 hours on King George Island near Antarctica with 73 others during a sudden snowstorm.

    ·27m·2 clips
  99. 99

    Felicia strippade för Bruce Springsteens band – träffade sitt livs kärlek

    Felicia, a lonely girl from Trosa fascinated by old music and films, discovers burlesque as a teenager.

    ·25m·2 clips
  100. 100

    Malins pappa tog livet av sig

    Hidden gem

    Verkligheten follows Malin Sandvik’s memories of her father in Gothenburg, summer days in Bohuslän, and the moment alcohol changed her family.

    ·28m·1 clip