
True stories at the turning point.
The gist
Verkligheten is a documentary storytelling show built around decisive personal events. It follows people through storms, grief, psychosis, love, regret, and survival with calm narration and close attention to what the moment felt like from inside.
PRESS PLAY
Find your next episode
About Verkligheten
Verkligheten is a documentary storytelling show about private turning points that become impossible to contain. Its episodes begin close to the body: wet trousers on icy rock, a phone that will not answer, a thought that sounds like a military signal, a surgical decision made before love changes its meaning. Then the story opens out. The show follows how people interpret what happened to them, how they misread danger, how they survive it, and how they live with the aftermath once the emergency has passed. It is calm, but not detached. It lets subjects speak in long arcs, circling the same feeling until the name of it finally appears. In one episode, Kristina’s polar expedition becomes a test of exposure, fear, and humility before nature. In another, Julia describes a psychosis that fills the world with secret contact, then leaves her questioning which version of reality was more frightening. Felicia’s episode moves differently. It traces a childhood dream of performance toward a rough underground club where an unexpected meeting reshapes her life. Malin’s story is heavier, following love for a father through alcohol abuse, separation, mental illness, suicide, and the regrets that remain after loss. Tony’s story turns a vasectomy into a question about freedom, family, and decisions that seem simple until another person is affected. Martin’s episode finds addiction not in a substance, but in romantic validation and the self-hatred underneath it. The range is wide. The method stays consistent. Verkligheten gives people dramatic space without making them feel like case studies. It is intimate enough to sit with shame and grief, but edited enough to keep the narrative moving. The show works best for listeners drawn to personal documentaries where danger and tenderness often occupy the same room.
Made for: For listeners who like intimate documentary storytelling about people under extraordinary pressure. It suits those who want emotional clarity without sensationalism.
What sets it apart: Verkligheten stands out through its patient focus on one person’s inner reality as events become dangerous, confusing, or irreversible. The show treats extreme moments as human experiences first, not as spectacle.
In their own words
Det finns ett före och ett efter. En människa, en story. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ansvarig utgivare: Caroline Pouron
Why you'd press play
A snowbound island and a microchip delusion ask you to believe the person before judging the story.
Press play if you want
- to inhabit one life-changing event from the inside, not collect tidy lessons
- high-stakes survival and psychosis recovery told through the person who lived it
Episodes
- 1
Papegojorna fick Lilo att börja prata
·28m - 2
Poddtips: I hjärnan på Louise Epstein om konsten att förlåta en otrohet
·1m - 3
Fotografen Isac avgiftade sig själv från amfetamin
·27m - 4
Mattias bevittnade terrorattack: ”Det förändrade mitt liv”
·27m - 5
Influencern Filippa blev inlagd på sluten psyk
·27m - 6
Amanda hamnade i koma – på sitt jobb
·28m - 7
Elin fick cancer: ”De sa att det var mitt fel”
·29m - 8
Malins kamp för upprättelse efter kvällen hon inte minns
·28m - 9
Anders hojar till Mongoliet – för sin döda pappa
·28m - 10
Barnbedrägeriet i Gambia – del 2
·30m - 11
Barnbedrägeriet i Gambia – del 1
·28m - 12
Cecilia skulle hämta paket – dömdes till fängelse
·27m - 13
Lisa och döden i snön: ”Vi har rätt att finnas”
·27m - 14
Carl hyrde ut sin lägenhet – fick bajsa i en hink
·26m - 15
Celine flyttade hemifrån – blev psykotisk
·27m - 16
Sara blev stämplad som lat – hade narkolepsi
·27m - 17
Jem levde 18 år i celibat – sen kom fickringningen
·28m - 18
Mikaels kamp – för att bli amputerad
·28m - 19
Rickard pantade sig till sitt drömhus
·26m - 20
Sagan som blev verklighet – därför bytte Omar namn till Nils Holgersson
·25m - 21
Cecilia blev strypt på jobbet
·27m - 22
Jaana, Adrian & miniatyrerna: ”Han njöt av livet”
·31m - 23
Nicole snubblade i en trappa – hittade tumör
·27m - 24
Johanna lämnade samhället: ”Kanske barnsligt, men det skiter jag i!”
·27m - 25
Den knarkande juristen – del 2
·27m - 26
Den knarkande juristen – del 1
·28m - 27
Tilda tackade nej till världseliten: ”Inte värt det”
·27m - 28
Rami vann 7 miljoner: ”Blev puckad”
·28m - 29
Magnus desperata 11 minuter när gravida sambon fick hjärtstopp
·27m - 30
Joanna blev förlamad fem gånger: ”Ville inte leva”
·28m - 31
Amina blev kidnappad av sin pappa
·27m - 32
Operasångaren Ole blev brandman – fick tillbaka rösten
·27m - 33
Sara föll från ett tak i sömnen: ”Livet vändes upp och ner”
·27m - 34
Oliver kom ut som trans — blev utsatt för omvändelseförsök
·26m - 35
Vilmers oväntade bostadsannons: “Vill du ha sp(r)än(g)ning i vardagen?”
·25m - 36
Sabi trotsar modevärlden – som furry: ”Barn säger att jag räddat dem”
·27m - 37
Ett bett från helvetet – Emils liv efter TBE
·27m - 38
Joy har över 20 personer inom sig: ”Vi är ett rejält gäng”
·29m - 39
Hanna fick köttätande bakterie – på lyxjakt
·24m - 40
Storasystern nära att dö i anorexi – nu forskar Ida på ett botemedel
·24m - 41
Wilma hackade nätverk för barnhandel – som 14-åring
·23m - 42
Ellinor adopterade sig själv – under hypnos
·31m - 43
Konrad är Leonardo di Caprios ofrivillige tvilling: “Jag kände mig som en bluff”
·34m - 44
Hanna & rånet i Sydafrika: ”Det är nu jag dör”
·25m - 45
Sandra fick nio missfall – bryter tystnaden
·25m - 46
Davids bästa vän dog i elsparksolycka: ”Den blev helt svart”
·25m - 47
Jens hittade människoben – löste mordgåta
·26m - 48
Hanna bröt käken på tre ställen: ”Ta bort elsparkcyklarna!”
·27m - 49
Klara gjorde slut – blev förföljd
·25m - 50
Gunnar drunknade på första dejten
·25m - 51
Ensam i 20 år – Sofias inlägg som förändrade allt
·24m - 52
Tove, 17, fick hjärnblödning – vaknade efter 17 dagar
·27m - 53
Fredrik skulle bli pappa – fick psykos
·26m - 54
Sara köpte drömhäst – blev indragen i smuggelhärva
·25m - 55
Polisaspiranten Martin mötte mördare – på BB
·24m - 56
Fotbollsspelaren som blev munk
·26m - 57
Erika blev påkörd av rattfull polis
·25m - 58
Arvid fick nytt hjärta – vill dela det
·25m - 59
Ottilia blev våldtagen av sexköpare – pengarna gick till pojkvännen
·32m - 60
Innebandystjärnan Lucas hittade sin mamma i ett skjul
·27m - 61
Gabriella ville dö – räddade liv
·24m - 62
Peter blev påkörd – tre gånger om
·25m - 63
Pastorn Pontus ritade mus – blev av med jobbet
·25m - 64
Veronica är Tinderbedragarens offer
·25m - 65
Michells uppgörelse med rösterna i huvudet
·25m - 66
Katarina: ”Sluta gratta mig – jag är inte gravid!”
·25m - 67
Poddtips: P3 ID serie – Matthew Perry
·2m - 68
Michael förlorade karriären – efter hemligt nazistklipp
·27m - 69
Branden på Lisas galna 40-årsfest
·25m - 70
Gömt barn del 2 – Uppbrott & uppgörelse
·25m - 71
Gömt barn del 1 – Emmas liv i hemlighet
·26m - 72
Malin blev bestulen – på sitt hem
·25m - 73
William planerade självmord – räddades av dragspel
·26m - 74
Idas pappa dog på jobbet
·26m - 75
Anton hyrde ut sin lägenhet – kom hem till soptipp
·24m - 76
David blev vräkt – flyttade till 1800-talet
·24m - 77
Poddtips: Paradiso – kär i en AI
·1m - 78
Pernilla har bestämt sig för att dö
·24m - 79
Josefin vaknade med ny dialekt: ”Som Drottning Silvia”
·26m - 80
Thomas tog anabola – hjärtat stannade
·24m - 81
Daniel: ”LSD räddade mitt liv”
·27m - 82
Anton satt fast i brinnande flygplan
·25m - 83
Adelina var aktiv Sverigedemokrat – kom ut som transkvinna
·25m - 84
Blerona skulle göra hamburgare – brännskadades för livet
·27m - 85
Åsa fick fel HIV-besked: ”Har jag smittat alla jag älskar?”
·25m - 86
”Sanna” blev våldtagen – av sin mamma
·36m - 87
Kim växte upp i en fäbod – skyr stadslivet
·26m - 88
För Vincent smakar vanliga maträtter maskar och jord
·26m - 89
Flicka på flykt del 1 – Vansinnesfärd genom Sahara
·25m - 90
Flicka på flykt del 2 – Sveket i Europa
·26m - 91
Gabriel gick i sömnen – hoppade från tredje våningen
·25m - 92
Linda stoppade knivman i erotikbutik – med lågaffektivt bemötande
·25m - 93
Jeppe – från Paradise Hotel till guldmunk
·31m - 94
Axel från Mora hittade kärleken – i Mora, USA
·25m - 95
Martin blev beroende av kärlek
·26m - 96
Tony steriliserade sig vid 30: ”Jag är ett skräckexempel”
·26m - 97
Julia trodde hon styrde ubåtar – med ett chip i nacken
Hidden gemAt Ribersborg, Julia believed an American submarine was calling her through a microchip in her neck.
·27m·1 clip - 98
Christina blev strandad på Antarktis
Writer Kristina Larsson recounts being stranded for 26 hours on King George Island near Antarctica with 73 others during a sudden snowstorm.
·27m·2 clips - 99
Felicia strippade för Bruce Springsteens band – träffade sitt livs kärlek
Felicia, a lonely girl from Trosa fascinated by old music and films, discovers burlesque as a teenager.
·25m·2 clips - 100
Malins pappa tog livet av sig
Hidden gemVerkligheten follows Malin Sandvik’s memories of her father in Gothenburg, summer days in Bohuslän, and the moment alcohol changed her family.
·28m·1 clip