SUND-FORSKNING

100 episodes listed below

Listen to the show on

Article-led health science in steady audio form.

The gist

SUND-FORSKNING presents selected magazine articles as steady, explanatory audio. Its episodes move through body systems, research findings, supplement use, chronic symptoms, and everyday health decisions with a procedural rather than conversational style.

PRESS PLAY

Find your next episode

All episodes

About SUND-FORSKNING

SUND-FORSKNING is a Danish health-magazine podcast built around narrated articles rather than interviews or studio conversation. Its center of gravity is explanation. Episodes take a subject such as boundary-setting, autoimmune disease, allergic symptoms, sauna use, or acid-base balance and proceed through definitions, mechanisms, examples, and possible takeaways. The show often sounds like a carefully ordered article being read aloud. It favors a steady editorial cadence over personality-led storytelling. That gives it a particular clarity for listeners who want information without banter. The subject matter sits between mainstream health science, biological medicine, nutrition, supplements, and practical self-care. Recent episodes move from emotional boundaries and guilt into pain, chronic inflammation, D-vitamin, diabetes risk, Q10, neuropathy, calcium, magnesium, prostate-related mechanisms, microbiota, allergies, uric acid, and bone physiology. The show is not shy about technical pathways. It may discuss receptors, buffer systems, immune reactions, metabolic processes, or clinical-study findings before turning toward home routines, products, or therapist-facing advice. That mix makes it distinctive. It treats the body as a system of linked processes, then repeatedly asks what a person might do with that knowledge. The result can be dense. It can also be practical, especially for listeners already comfortable with health-magazine language and supplement culture. The strongest episodes are methodical, building from a broad premise to a narrow health implication. The weaker texture comes from repetitive intros, machine-noisy transcription, and occasional promotional framing. Still, the editorial identity is consistent. SUND-FORSKNING offers a large archive of article-based health listening for people who want physiology, lifestyle advice, and natural-treatment perspectives in a formal, narrated format.

Made for: For Danish health readers who like structured audio articles on physiology, nutrition, supplements, chronic symptoms, and practical self-care. It best suits listeners comfortable with technical health language and natural-treatment perspectives.

What sets it apart: The show stands apart by preserving the feel of a narrated health magazine: topic by topic, mechanism by mechanism, with research references and practical advice folded into the same editorial flow.

In their own words

Ta’ SUND-FORSKNING i ørerne og gør opvasken, løbeturen eller køen i supermarkedet sjovere. Med SUND-FORSKNING podcast kan du gøre spildtid til den mest spændende tid i døgnet. Udvalgte artikler, hvor du blir klogere på alt fra magnesiummangel til glansløst hår. SUND-FORSKNING på vejen bliver din nye bedste og mest interessante ven.

Why you'd press play

Clinical studies meet sauna enthusiasm and homeopathic advice, leaving you to mind the evidence gap.

Press play if you want

  • research findings translated into practical questions about vitamin D, Q10, and diabetes
  • a patient explanation of how acid-base regulation connects with metabolism and bone physiology
Read the full recommendation in PlayNext →
supplements and vitaminsautoimmunity and inflammationpain and neuropathyallergies and microbiotaacid-base balanceuric acid and metabolismboundaries and self-caresauna and recovery

Episodes

  1. 1

    Udvalgte artikler: dec/jan 2023-24

    ·1h 36m
  2. 2

    Forskere giver magnesium tommelfingeren opad

    ·4m
  3. 3

    Tak

    ·5m
  4. 4

    D-vitamin til alle danskere

    ·13m
  5. 5

    Tag kontrol over dit liv, når du rammes af en krise

    ·12m
  6. 6

    En sund tarm passer godt på din hjerne og dit hjerte

    ·10m
  7. 7

    Når nervesystemet larmer med uro og tankemylder

    ·10m
  8. 8

    Acid Balance – skaber orden i syreregnskabet inde i kroppen

    ·8m
  9. 9

    Omplaceringshund eller gadehund?

    ·7m
  10. 10

    Vinteren kalder på urteterapi

    ·7m
  11. 11

    Det Homøopatiske Hjørne: Influenza

    ·8m
  12. 12

    Nyt fastfood-koncept er supersundt for dig og godt for miljøet

    ·6m
  13. 13

    Nærmere foryngelsens kilde med Ayurveda

    ·7m
  14. 14

    Stor meta-analyse: Tilskud af D-vitamin synes at hjælpe mod depression

    ·4m
  15. 15

    Godt nyt til dig med urolige ben

    ·4m
  16. 16

    Måske kan du forebygge tyk- og endetarmskræft

    ·4m
  17. 17

    Fra asken over i ilden...

    ·4m
  18. 18

    Hop ind i det nye år med nye muligheder til et sundere liv

    ·4m
  19. 19

    Det homøopatiske hjørne: Hjerte, blodkar og det flydende organ, blodet

    ·9m
  20. 20

    Optimale doseringer, terapeutiske doseringer eller bare en flad vitaminpille

    ·10m
  21. 21

    Sig goddag til alle dine slimhinder

    ·10m
  22. 22

    Kan vi gøre os selv epigenetisk yngre?

    ·7m
  23. 23

    Den grønne pote: Hvad skal min hund og kat spise?

    ·8m
  24. 24

    Er kosttilskud spild af penge?

    ·9m
  25. 25

    Stærke studier på den røde solhat

    ·6m
  26. 26

    Nyt dansk produkt til immunforsvaret

    ·7m
  27. 27

    Et langt liv med lange telomerer

    ·7m
  28. 28

    Ayurveda

    ·8m
  29. 29

    Forskere kæder lavt D-vitamin i blodet sammen med øget demensrisiko

    ·5m
  30. 30

    B1 til hjerne og tarme i bevægelse

    ·7m
  31. 31

    Fedtsyrer fra fisk beskytter mod Alzheimers syge

    ·5m
  32. 32

    Optimal kost skal helst ikke være raketvidenskab

    ·6m
  33. 33

    Livets hormoner kan også drille før overgangsalderen

    ·19m
  34. 34

    Kvinde - kend dit D-vitaminniveau

    ·19m
  35. 35

    Sammenhæng mellem bækkenproblemer og det kvindelige hormonniveau

    ·14m
  36. 36

    Det homøopatiske hjørne - en dag i klinikken - og livet

    ·7m
  37. 37

    Vores livsstil og miljø påvirker næste generation

    ·7m
  38. 38

    De gode gamle e-vitaminer

    ·6m
  39. 39

    Hvorfor spise grønlæbet musling?

    ·7m
  40. 40

    Hop lille Hans op og gå i skole

    ·5m
  41. 41

    Når de tynde tarme skal tage stilling til mælk, gluten og kulhydrater

    ·7m
  42. 42

    Hjertesvigt: Behøver vi nye medikamenter, eller har vi dem allerede?

    ·5m
  43. 43

    Kan dette stof hjælpe os til et længere liv?

    ·4m
  44. 44

    Lad de gyldne dråber flyde gennem dit svælg og din hals

    ·4m
  45. 45

    Selen er med til at sikre en sund graviditet

    ·4m
  46. 46

    Top to til god kemi

    ·5m
  47. 47

    C-vitamin kan beskytte børn mod mors røg

    ·4m
  48. 48

    Q10 som lægemiddel kan hjælpe kronisk nyresygdom

    ·5m
  49. 49

    Surt med en sårbar blære

    ·11m
  50. 50

    Flere bliver syge af dufte og kemikalier

    ·11m
  51. 51

    Er dit blodsukker i balance?

    ·11m
  52. 52

    Hvordan du bedst hjælper, når en du holder af, er i krise

    ·12m
  53. 53

    Forstyrrelser i udviklingen af hjerne og nervesystem

    ·11m
  54. 54

    En hår-hud-og neglekur der kommer hele vejen rundt

    ·9m
  55. 55

    Allergi - en folkesygdom i eksplosiv vækst

    ·8m
  56. 56

    Next generation flammehæmmere

    ·5m
  57. 57

    Tomaten - dejlig spise og alsidig tilførsel af mikronæring

    ·5m
  58. 58

    Mave-tarm-systemet og giardia – den smitsomme parasit

    ·6m
  59. 59

    De store læremestre fra inden og forskere fra det meste af verden

    ·7m
  60. 60

    En mælkesyrebakteriestamme og Parkinson

    ·7m
  61. 61

    Tre droger tre virkemåder

    ·7m
  62. 62

    Kun glucosamin af lægemiddelkvalitet er i stand til at bremse tab af ledbrusk

    ·5m
  63. 63

    Ny forskning forklarer måske tab af hjernens “datakræft” hos ældre

    ·5m
  64. 64

    Immunforsvarets dræberceller kan kun fungere med dette stof

    ·5m
  65. 65

    Alger og tang i Danmark

    ·4m
  66. 66

    Tykkere hår og bedre livskvalitet med kisel

    ·4m
  67. 67

    Overset vitamin gør underværker for din hud

    ·5m
  68. 68

    Berøring som metode

    ·11m
  69. 69

    Tarmens nervesystem

    ·9m
  70. 70

    Et puslespil at lægge

    ·8m
  71. 71

    Stress i øjnene

    ·7m
  72. 72

    Der findes præ- pro og nu også postbiotika

    ·8m
  73. 73

    Den grønne pote: Hvilken hunderace skal jeg vælge?

    ·7m
  74. 74

    Overspringshandlinger, de smås tandfrembrud og hoste

    ·7m
  75. 75

    Din tarm kommunikerer med din hjerne

    ·7m
  76. 76

    Sund mor sundt barn

    ·5m
  77. 77

    Bruce Lipton interview del 2: Om programmering

    ·14m
  78. 78

    Bruce Lipton interview del 1: Om kærlighed til planeten

    ·16m
  79. 79

    Hver fjerde arbejder døjer med plagsom øresusen

    ·4m
  80. 80

    Grøn i haven uden kemi

    ·6m
  81. 81

    Avivir virker i solen

    ·5m
  82. 82

    Omega-3-fedtsyrer trækker i håndebremsen, når du har inflammation

    ·4m
  83. 83

    Folk med herpes mangler muligvis selen

    ·4m
  84. 84

    Magnesium har en indvirkning i forbindelse med forhøjet blodtryk

    ·4m
  85. 85

    Dette stof vinder indpas ved alvorlig hjertesygdom

    ·4m
  86. 86

    Vigtig viden før du køber D-vitamin

    ·3m
  87. 87

    Udvalgte artikler - februar/marts 2022

    ·1h 50m
  88. 88

    Tarmflora, nervesystem og søvn

    ·9m
  89. 89

    Flere fibre til danskerne

    ·8m
  90. 90

    Skil dig af med dit skidt

    ·11m
  91. 91

    Nyheder fra det indiske husapotek

    ·7m
  92. 92

    Smerter og muskelspændinger handler om blodgennemstrømning

    ·8m
  93. 93

    Infektioner del 2

    ·7m
  94. 94

    Udvalgte artikler: jun/jul 2023

    SUND-FORSKNING's “Udvalgte artikler: jun/jul 2023” compiles health articles on phytosterols, bone nutrients, menopause, exam anxiety, hair loss, children's fatty-acid intake, vitamin D, chronic pain, and Q10.

    ·1h 26m·5 clips
  95. 95

    Syre-basebalancen og urinsyre

    SUND-FORSKNING’s “Syre-basebalancen og urinsyre,” written by Ken Lund and narrated by Sebastian Wienblad, examines blood pH, kidney regulation, bone buffering, and uric acid.

    ·38m·2 clips
  96. 96

    Udvalgte artikler: feb/mar 2023

    Hidden gem

    SUND-FORSKNING’s “Udvalgte artikler: feb/mar 2023” presents magazine articles on omega-3, adaptogens, osteoarthritis, diabetic neuropathy, sauna use, gratitude, chemical mixtures, detoxification, and blood-sugar control.

    ·1h 4m·4 clips
  97. 97

    Udvalgte artikler: aug/sep 2023

    ·1h 18m
  98. 98

    Udvalgte artikler: okt/nov 2023

    ·1h 28m
  99. 99

    Udvalgte artikler: apr/maj 2023

    This episode compiles selected health research articles from April-May 2023, covering topics like chronic pain management, dietary supplements, and disease prevention.

    ·1h 7m·5 clips
  100. 100

    Om at sætte grænser - egoisme eller egenomsorg?

    This episode explores the psychological and evolutionary reasons why setting personal boundaries is difficult, framing it as a balance between egoism and self-care.

    ·9m