P4s Radiofrokost

102 episodes listed below

Listen to the show on

Fast breakfast banter from P4s Radiofrokost.

The gist

P4s Radiofrokost turns morning-radio momentum into short, lively podcast excerpts. The studio moves from teasing small talk to quiz rounds, seasonal chatter, food segments, football references, traffic tangents, and sponsor breaks without losing its loose conversational rhythm.

PRESS PLAY

Find your next episode

All episodes

About P4s Radiofrokost

P4s Radiofrokost is a lively Norwegian breakfast-show podcast built around motion. It rarely stays in one lane for long. The excerpts move through greetings, Easter plans, sponsor messages, football memories, tax-free promos, food preparation, quiz pressure, and small domestic confessions with almost no pause between them. That restlessness is the format. Eileen, Bjørn, and Øystein appear as recurring voices, trading quick comments and nudging each other from one bit into the next. The tone is casual, warm, and slightly chaotic. A segment can begin with a joke about who is in the studio, drift into a famous bonfire or fuel prices, then land on a timed trivia contest with real stakes for the caller. The quiz material is broad and pop-cultural. Contestants field questions about Abba, NATO, Wikipedia, Jarlsberg, Artemis, Napoleon, One Direction, Aurora Borealis, football tournaments, and Oscar winners. The show likes that mix of ordinary and oddly specific. It also makes room for guests and familiar names, including Erik Torstvedt on Easter and Champions League, Krister Berends around food, and Johan Golden as a reference point in studio chatter. Sports is never far away. Football history, Haaland, Bryne, TV2, and Champions League sit comfortably beside traffic updates, cabin jokes, confirmation money, and afterski plans. The podcast version preserves the feeling of a busy broadcast day rather than smoothing it into a formal interview. Sponsor copy and promos are frequent, and they often arrive in the same conversational current as the jokes. That can make the show feel cluttered, but it also keeps the radio-room texture intact. It is best for listeners who enjoy fast company, familiar voices, and low-stakes morning energy. The appeal is not one big argument or one polished story. It is the small bounce from person to person, question to question, and joke to practical detail. P4s Radiofrokost sounds like a studio trying to get through the morning together, with the listener close enough to hear the scramble.

Made for: For Norwegian-language listeners who like upbeat morning radio, casual chemistry, listener quizzes, seasonal chatter, and light celebrity or sports check-ins. It suits short listening windows and background listening.

What sets it apart: The show keeps the texture of live breakfast radio: quick handoffs, prizes, sponsor interruptions, caller games, and small detours all in one stream. Its pace is the signature.

In their own words

Høydepunkter fra P4s Radiofrokost.

Why you'd press play

A jackpot quiz and airborne eggnog make your breakfast feel pleasantly overstaffed.

Press play if you want

  • cheerful studio banter that can turn fuel prices into a secret wager
  • trivia stakes, football chat, and the occasional spectacular wrong answer
Read the full recommendation in PlayNext →
timed trivia contestsbanterEaster and holiday plansfootball and sports referencesfood segmentstraffic and travel chattersponsor and promo breaks

Episodes

  1. 1

    Nesten forgiftet av kollega

    ·41m
  2. 2

    Pascal eller Poirot?

    ·42m
  3. 3

    Talent i å spille død

    ·43m
  4. 4

    Ni måneder til julaften

    ·40m
  5. 5

    Hvordan bli 100 år

    ·42m
  6. 6

    Intervjuet alle har ventet på

    ·36m
  7. 7

    Absurde spionmetoder

    ·41m
  8. 8

    Hvorfor heter det olabukser?

    ·40m
  9. 9

    St. Patrick's day, ratiti og hest

    ·45m
  10. 10

    Oscar-Frokost!

    ·41m
  11. 11

    P4s Skifrokost

    ·45m
  12. 12

    Sensitive rødhårede

    ·35m
  13. 13

    Flytte inn i telt

    ·46m
  14. 14

    Finne penger i en vegg

    ·43m
  15. 15

    Ubeleilig tissesituasjon

    ·42m
  16. 16

    Hvorfor man ikke sloss på irsk pub

    ·33m
  17. 17

    Gamle og nye IKEA-møbler har betydning!

    ·43m
  18. 18

    Fjaseræver, Kongswingers og Hyttemafiaen

    ·41m
  19. 19

    De aller beste minnene

    ·41m
  20. 20

    MGP, feilmeldinger og demonstrasjon

    ·41m
  21. 21

    P4s MGP-frokost

    ·50m
  22. 22

    Fra duo til trio

    ·43m
  23. 23

    Kjendis eller fugl?

    ·42m
  24. 24

    Skulle kjøpe bagett, kjøpte pub

    ·39m
  25. 25

    Blir du utnyttet av yrket ditt?

    ·43m
  26. 26

    Olympisk afterski-kurs

    ·36m
  27. 27

    Hva gjemmer seg bak overskriftene...

    ·40m
  28. 28

    Er pizzaen god i Italia?

    ·46m
  29. 29

    Hva er det norskeste som finnes?

    ·45m
  30. 30

    OL-bussene bærer på en hemmelighet

    ·44m
  31. 31

    Valentines og helgekos

    ·40m
  32. 32

    Fra innsiden av OL-landsbyen!

    ·40m
  33. 33

    Utroskapsskandaler og en hissig komiker

    ·30m
  34. 34

    Nils Ingar Aadne inspirerte til Team Pølsa

    ·46m
  35. 35

    2x Kjetil!

    ·46m
  36. 36

    Traumer etter vinter-OL

    ·42m
  37. 37

    Er det OL i år?

    ·37m
  38. 38

    Hvilket humør er ! ?

    ·49m
  39. 39

    Hvor ofte raper huset ditt?

    ·42m
  40. 40

    Kollektiv hukommelsessvikt

    ·45m
  41. 41

    Pultost og nyretapp

    ·37m
  42. 42

    Nå koser vi oss!

    ·41m
  43. 43

    Juksa på farmen

    ·40m
  44. 44

    Heit serie

    ·41m
  45. 45

    Hvordan håndtere et skjermsvik?

    ·41m
  46. 46

    Hvordan takle svigermor?

    ·38m
  47. 47

    Halling-squat

    ·47m
  48. 48

    Kampen mot Facebook

    ·45m
  49. 49

    Kampen om MGP

    ·44m
  50. 50

    Finsk lykkemorgen

    ·31m
  51. 51

    Tilbake til 2016

    ·30m
  52. 52

    Røyking i dusjen

    ·41m
  53. 53

    Flukten fra snøen

    ·36m
  54. 54

    Sjokkert på kokainplantasje

    ·43m
  55. 55

    Kyss en Rødhåret i dag!

    ·43m
  56. 56

    Bjørn har bursdag!

    ·36m
  57. 57

    Den ultimate dagen å bli født

    ·45m
  58. 58

    Hipp hurra for Eirin!

    ·55m
  59. 59

    Sigg og Jack Daniels

    ·40m
  60. 60

    Jeg savner deg, snusken min

    ·43m
  61. 61

    GOD JUL!

    ·43m
  62. 62

    Pizza til jul

    ·39m
  63. 63

    Tyven Eirin

    ·40m
  64. 64

    Øredøvende stillhet

    ·40m
  65. 65

    Sånn kan du kaste ut gjestene dine

    ·42m
  66. 66

    Blåveis på julebordet

    ·40m
  67. 67

    En svenske med huset fullt av julepynt

    ·45m
  68. 68

    Sørlending som elsker isbading

    ·44m
  69. 69

    Kan en skrifttype være "woke"?

    ·41m
  70. 70

    Det finnes ikke noe verre en pinnekjøtt

    ·41m
  71. 71

    Botox i juletreet

    ·42m
  72. 72

    Lånte sekretærens rosa stillongs

    ·43m
  73. 73

    Gjenforent med ungdomskjæresten

    ·41m
  74. 74

    Ja, må han leva!

    ·40m
  75. 75

    Hvem er julegjesten som kalles Baby Shark?

    ·46m
  76. 76

    Et kjøleskap fullt av proteinmelk

    ·42m
  77. 77

    En julegjest som er glad i sjakk

    ·41m
  78. 78

    The Night P4 Christmas

    ·50m
  79. 79

    Hvordan er egentlig Justin Timberlake?

    ·43m
  80. 80

    Profesjonell hjelp til å smelte isfront

    ·44m
  81. 81

    Snakker vi om sport så er menn default

    ·45m
  82. 82

    Hvem vinner nattbord-duellen?

    ·42m
  83. 83

    Én måned til julaften!

    ·41m
  84. 84

    Det må da være lov å se på TV på jobb

    ·39m
  85. 85

    Øystein og Eirins hundeforum

    ·38m
  86. 86

    Eirin har gått på en smell

    ·42m
  87. 87

    Problemet med aldersforskjell i forhold

    ·41m
  88. 88

    Vi skal til VM!!!

    ·42m
  89. 89

    Eirin er kokken til Øystein!

    ·41m
  90. 90

    En høne å plukke med verdens eldste yrke

    ·41m
  91. 91

    Eksotisk frokostpålegg

    ·44m
  92. 92

    Dating-apper er som Foodora for snurrebass

    ·42m
  93. 93

    Øysteins karibiske leker

    ·45m
  94. 94

    Det er kort vei til danseband

    ·42m
  95. 95

    Velkommen Eyvind Hellstrøm og Eyvind Hellstrøm

    ·38m
  96. 96

    Eirins influenserskole

    ·41m
  97. 97

    Norske matbutikker er sovjetiske

    ·43m
  98. 98

    Norske matbutikker er sovjetiske

    ·43m
  99. 99

    Er skilsmisse arvelig?

    P4's Radiofrokost on April 10th covers diverse topics including workplace perks like free work clothes.

    ·38m·3 clips
  100. 100

    Er skilsmisse arvelig?

    P4's Radiofrokost on April 10th explores whether divorce is hereditary, citing research that partners often share similar divorce risks extending to distant family.

    ·38m·3 clips
  101. 101

    Hemmelig veddemål

    Hidden gem

    P4s Radiofrokost spends the March 27, 2026 show moving from fuel-price complaints and Johan Golden's comment about Oslo drivers to a broadcast about Easter holiday listeners and station banter.

    ·40m·2 clips
  102. 102

    Når er de neste røde dagene?

    Hidden gem

    Jon Almås says Brårugård is defined by "plunder og heft," "blodrøde tall," and constant practical problems like a morning "vannkrise." Erik Torstvedt describes how Kristian Torstvedt moved from Stabæk and NTG to Viking after a phone call from Flesland to Bjarne Berntsen.

    ·42m·2 clips