NATÜRLICH HELFEN

mediapond GmbH

43 episodes listed below

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Complementary care, explained with care.

The gist

NATÜRLICH HELFEN examines complementary medicine through steady conversations with practitioners. Recent episodes move from emotions and anxiety to hypnosis, smoking cessation, men's health, pregnancy, and pediatric osteopathy.

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About NATÜRLICH HELFEN

NATÜRLICH HELFEN is a German interview show about complementary medicine, free psychotherapy, osteopathy, and everyday health questions. It has a steady, explanatory rhythm. Episodes tend to place one practitioner or specialist at the center, then let the conversation work through definitions, examples, and limits. The result feels more like a careful consultation than a wellness pitch. Recent episodes show the range clearly. Work with emotions becomes a discussion of triggers, beliefs, reactions, and the Rational Emotive Behavioral Therapy ABC model. Hypnosis is framed through anxiety, trauma, psychosomatic symptoms, and inner stress rather than stage-show clichés. Anxiety and panic are treated as practical therapeutic concerns, with attention to how distress is experienced and addressed. The osteopathy episodes are especially concrete. They move through pregnancy, birth, infancy, jaw treatment, school-age tension, sleeping, feeding, digestion, crying, crawling, walking, and the role of parents between appointments. Men's health and smoking cessation bring the same patient tone to prevention, responsibility, habit formation, and the difficulty of changing behavior. The show often returns to a simple pattern: name the problem, ask how it appears in daily life, then connect that observation to a possible therapeutic approach. It does not rush the listener toward certainty. Instead, it gives room for practitioners to explain what they do, why timing matters, and how families or patients can notice progress. That makes the program useful for people who are curious but cautious. It also makes it suited to listeners comparing different kinds of help before seeking a practitioner. The language is accessible, though some episodes include specialist terms and uneven transcript quality. Its strongest moments come when abstract health ideas are translated into body language, routines, and decisions a person might actually face.

Made for: For German-speaking listeners interested in complementary medicine, therapy, osteopathy, and practical mental health conversations. It especially suits parents, patients, and health-curious listeners who prefer careful explanation over quick promises.

What sets it apart: The show stands out through its patient, practitioner-led format: methods are explained through symptoms, family life, treatment settings, and everyday decisions. It keeps a clear interest in possibilities and limits rather than selling one universal answer.

In their own words

Wir nehmen naturheilkundliche und therapeutische Verfahren unter die Lupe. Jeden Mittwoch stellen wir euch verschiedene Methoden und deren Anwender vor, sprechen mit Experten über die Bereiche Heilkunde, freie Psychotherapie, Osteopathie und lassen auch Patienten zu Wort kommen. Wir informieren über Möglichkeiten und Grenzen der komplementären Medizin sowie neue Techniken. Wenn dich diese Themen interessieren oder du Tipps benötigst, wie du deine körperliche und seelische Gesundheit erhalten, verbessern oder wiederherstellen kannst, dann bist du hier richtig!

Why you'd press play

One minute you're decoding belief triggers; next, you're comparing therapy apps and baby osteopathy.

Press play if you want

practical distinctions between an outside trigger and the belief shaping your reaction
practitioners to explain how they approach children without pretending every child needs treatment

Read the full recommendation in PlayNext →

complementary medicinefree psychotherapyosteopathypediatric osteopathyanxiety and panichypnosisemotional beliefs and triggerssmoking cessation

Talks about

Health & Fitness Mental Health

Podcasts like NATÜRLICH HELFEN

Explain It to MeVox
Jonquilyn Hill chases one listener question per episode to the experts who can answer it.
The ImperfectsHugh van Cuylenburg, Ryan Shelton & Josh van Cuylenburg
Hard conversations, patiently held, with room to laugh.
Happy PlaceFearne Cotton
Fearne Cotton interviews guests like Boy George and Bryony Gordon about mental health and identity.
Therapy for Black GirlsiHeartPodcasts and Joy Harden Bradford, Ph.D.
Dr. Joy Harden Bradford pairs therapy insight with Black TV recaps, maternal health, and history.
Cautionary Tales with Tim HarfordPushkin Industries
True disasters, carefully rewound.
Modern Wisdom (Conversations)Chris Williamson
Serious conversations with practical consequences.

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Episodes

#042 Arbeit mit Emotionen – Gefühle verstehen, zulassen und in Heilung bringen

#041 Kieferbehandlung in der Kinderosteopathie: Vom Säugling bis zum Schulkind

#040 Männergesundheit: Vorsorge, Verantwortung und der Mut zur Schwäche

#039 Hypnose verstehen: Wie Trance bei Angst, Trauma & innerem Stress helfen kann

#038 Kinderosteopathie & Schwangerschaft: Sanfte Hilfe für den Start ins Leben

#037 Endlich Nichtraucher: Mit festen Zielen raus aus der Sucht

#036 Angststörungen: Wenn Angst krank macht

#035 Osteopathie für Kinder: Sanfte Hände, große Wirkung

#034 Leben mit Neurodermitis: Akzeptanz, Alltag, Selbsthilfe

#033 Sinn und Unsinn von Psychotherapie per App

#032 CMD: Entspannter Kiefer, schmerzfreier Körper

#031 Gesunder Mund – gesunder Körper: Wie Parodontitis den ganzen Organismus beeinflusst

#030 ADHS bei Kindern – Ursachen, Chancen und ganzheitliche Wege

#029 Osteopathie & Physiotherapie: Zwei Wege, ein Ziel

#028 Schlafapnoe – wenn Schnarchen gefährlich wird

#027 Burnout verstehen und verhindern: Frühwarnzeichen, Auswege und echte Prävention

#026 Gesund durch die richtige Ernährung

#025 Blutegeltherapie – alte Methode, neue Relevanz

#024 Instagram und seine Folgen

#023 Blockaden lösen, Beschwerden lindern: Wie Chiropraktik wirklich wirkt

#022 Borderline verstehen – Zwischen Emotionalität und Identitätskrise

#021 Ticks und Zwänge – verstehen, unterscheiden, behandeln

#020 Naturheilpraxis ohne Grenzen – Heilkunst für Menschen in Not

#019 Ausbildung zum Heilpraktiker für Psychotherapie – Ein Weg mit Perspektive

#018 Privat versichert, natürlich behandelt – Heilpraktikerleistungen clever absichern

#017 Was erwartet mich in der Praxis für Psychotherapie?

#016 WellAging mit Osteopathie – Gesund älter werden beginnt jetzt

#015 Kopfschmerzen & Migräne

#014 Klettergestützte Therapie – Selbstwirksamkeit an der Wand erleben

#013 Osteopathie trifft Schulmedizin – Ein Arzt über neue Perspektiven

#012 Transaktionsanalyse: Ich bin okay, du bist okay

#011 Borreliose in Deutschland: Die wachsende Bedeutung einer unterschätzten Krankheit

#010 Resilienz und Verantwortung: Coaching mit Petra Baum

#009 Wie wird man Osteopathin?

#008 Heilkunde heute – Ein Beruf zwischen Tradition und Innovation

#007 Chiropraktik und Osteopathie – was ist der Unterschied?

#006 Mein Kind ist internetsüchtig: Was tun?

#005 Osteopathie Faszien: Mehr als nur ein Trend?

#004 Ordnung halten: Mehr als nur Aufräumen

#001 Entdecke die Welt der Naturheilkunde – sanfte Wege zur Gesundheit

#002 Freie Psychotherapie: Was steckt dahinter?

#003 Osteopathie – Ganzheitliche Gesundheit für Körper und Geist

#000 NATÜRLICH HELFEN Trailer