El Laboratorio de Juan

El Laboratorio de Juan

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Trail gear judgment from real use.

The gist

El Laboratorio de Juan treats trail-running equipment as something to be tested in motion, not admired on a spec sheet. Reviews, listener consultorios, and brand conversations turn shoes, hydration packs, fit, grip, stability, and race context into careful practical guidance.

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About El Laboratorio de Juan

El Laboratorio de Juan is a Spanish-language podcast for trail runners who want gear judgment with dirt on it. It treats shoes, packs, and race equipment as tools that have to survive real terrain, long hours, tired legs, and imperfect decisions. The show’s center of gravity is the product review, but it rarely behaves like a simple recommendation feed. A comparison between the NNormal Cadi and La Sportiva Prodigio 2 can become a discussion of base width, midsole hardness, agility, sole compound, lug depth, grip versus adherence, and the kind of runner each design quietly favors. That is the appeal. It slows down. It notices the small things. A hydration vest review may spend serious time on fabric compression, phone access, pole-carry options, rear pocket placement, zipper security, and whether a brand has missed an increasingly standard feature. The race-kit episodes add another layer, because the gear is not abstract; it is chosen for events such as Penyagolosa CSP and discussed through volume, storage, practicality, and what can actually be reached while moving. Listener consultorios give the show a useful problem-solving shape. Questions about Kjerag 02, Salomon Gravel, Mount to Coast H1, or ultra-distance shoes become careful explanations of weight, stride, strength, terrain, distance, and adaptation. The answer is often conditional, and that is part of the trust. The show does not pretend every runner needs the same object. It also opens a window into product development through conversations with figures such as Jordi Guirado and Antonio Saenz. Those interviews keep the brand talk grounded in testing, stability, development constraints, distribution, and the pressure smaller brands face in a market dominated by heavy marketing budgets. Juan González is the recurring named presence, and the show’s personality comes from his willingness to handle the gear, compare versions, ask direct questions, and revise the answer as the use case narrows. It can be enthusiastic, especially when Spanish or emerging brands do strong work. It still keeps the caveats close. For runners who think a shoe’s best use depends on terrain, mechanics, distance, and fatigue, El Laboratorio de Juan offers a detailed and unusually tactile way to think before buying.

Made for: For Spanish-speaking trail runners, ultra runners, and gear-focused athletes who want detailed equipment reasoning before choosing shoes, packs, or race kit. It suits listeners who enjoy caveats, comparisons, and practical fit-for-purpose analysis.

What sets it apart: The show stands apart through field-tested specificity: it compares products through pockets, fabrics, soles, stability, runner profile, and race use rather than broad rankings. Brand interviews and listener consultations add development context without replacing the hands-on judgment.

In their own words

El Podcast dedicado al material de trail running. Test de producto y reviews en las mejores carreras del mundo, desde el punto de vista de un corredor popular.

Why you'd press play

Juan Gonzalez cross-examines trail gear until your shortlist has fewer mysteries and considerably more outsole vocabulary.

Press play if you want

  • your shoe choice separated by stability, agility, grip, and adherence, not marketing fog
  • your weight, footstrike, musculature, terrain, and distance treated as variables, not a magic formula
Read the full recommendation in PlayNext →
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Episodes

  1. 1

    DROP 249 | La SCARPA 'gravel' de 129€: Golden Gate LT

    ·12m
  2. 2

    233 | Entrevista KILIAN JORNET: "Hay que ser muy exigente, los detalles importan"

    ·11m
  3. 3

    DROP 248 | Me voy a NNormal

    ·5m
  4. 4

    DROP 247 | TOPO Vista. ¿La más técnica del catálogo?

    ·11m
  5. 5

    DROP 246 | ARC'TERYX Norvan LD 4. Ultrera con Litebase y 170€

    ·10m
  6. 6

    DROP 229 | Tengo carrera en enero: TERRA DE GIGANTES 303k. (Portugal)

    ·9m
  7. 7

    DROP 245 | Repaso la gama VJ con "la mejor suela del mundo"

    ·17m
  8. 8

    CONSULTORIO 48 | Problemas con Prodigio. Zapatillas para Transvulcania y Camí de Cavalls Menorca

    ·31m
  9. 9

    PODCAST 230 | Especial ATOM Isasa Trail Xtrem 2026

    ·20m
  10. 10

    DROP 244 | Evento Saucony "THE MAZE Madrid"

    ·13m
  11. 11

    DROP 243 | Zapatillas FALSIFICADAS en Vinted y Wallapop

    ·11m
  12. 12

    DROP 242 | ¿Añoras la Trabuco 12? La Trabuco Terra 3 es la solución

    ·13m
  13. 13

    DROP 241 | Nuevas mochilas SALOMON: S/LAB Ultra 12 y Gravel de 2 y 4L.

    ·11m
  14. 14

    DROP 240 | VALONE Rave. La zapatilla de mediasuela reparable y 219€ Made in France

    ·14m
  15. 15

    PODCAST 228 | 600 programas. El futuro de este podcast

    ·28m
  16. 16

    DROP 239 | DYNAFIT Ultra 100 v3. Protección, tecnicidad y VIBRAM por 160€ [Preview]

    ·8m
  17. 17

    PODCAST 227 | MERRELL Agility Peak 6. Ahora más fiable [Review]

    ·20m
  18. 18

    DROP 238 | ALTRA EXP Wild 3+. Otra con VIBRAM

    ·10m
  19. 19

    PODCAST 226 | Doy una charla sobre las Mount to Coast T1. Evento Trailcat The Race

    ·15m
  20. 20

    DROP 237 | Asics Trabuco MAX 5. Primeras sensaciones

    ·13m
  21. 21

    CONSULTORIO 46 | ¿S/LAB Genesis, Prodigo Pro o Tomir 02? Mochilas 5 litros y 100€

    ·32m
  22. 22

    PODCAST 225 | Crónica TERRA DE GIGANTES 303kms. (Portugal)

    ·22m
  23. 23

    CONSULTORIO 45 | ¿Mochila Raidlight o Salomon? ¿Mount to Coast o Kailas?

    ·31m
  24. 24

    DROP 236 | KAILAS FUGA, nuevo patrocinador de PENYAGOLOSA TRAILS

    ·6m
  25. 25

    Terra de Gigantes | Evaluación rápida desde el aeropuerto de Lisboa

    ·17m
  26. 26

    Terra de Gigantes | Km. 291. Ya 'huelo' la costa de Nazaré

    ·5m
  27. 27

    Terra de Gigantes | Km. 200. Lluvia + frío = músculos KO

    ·9m
  28. 28

    Terra de Gigantes | Km. 151. La lluvia nos sigue castigando

    ·5m
  29. 29

    Terra de Gigantes | Km. 81. Lluvia incesante

    ·8m
  30. 30

    DROP 235 | TERRA DE GIGANTES 303kms. Previa desde Portugal

    ·18m
  31. 31

    DROP 234 | ATOM Terra 3; más ligera y amortiguada (por 120€)

    ·14m
  32. 32

    DROP 233 | Mis zapatillas para TERRA DE GIGANTES 303kms.; Mount to Coast T1

    ·13m
  33. 33

    Repaso en INGRÁVIDOS los productos TOP 2025

    ·18m
  34. 34

    CONSULTORIO 44 | Arrugas en upper de Tomir. Mochila Salomon Vs. Ultimate Direction

    ·30m
  35. 35

    PODCAST 224 | Comparativa Asics FUJILITE 6 Vs. FUJI SPEED 4

    ·22m
  36. 36

    DROP 232 | Sensaciones con la The North Face Vectiv PRO 3

    ·16m
  37. 37

    CONSULTORIO 43 | Sustituir la Trabuco 12. Zapatillas amortiguadas para carreras 'tipo UTMB'

    ·32m
  38. 38

    DROP 231 | ¿Qué he estado probando estas últimas semanas de 2025?

    ·12m
  39. 39

    DROP 230 | Probando material para TERRA DE GIGANTES 303kms.

    ·13m
  40. 40

    CONSULTORIO 42 | Kit de frío para Transgrancanaria. ¿Cambiar de zapatillas en una ultra?

    ·27m
  41. 41

    PODCAST 223 | Xodus Ultra 4 Vs. Hierro v9. Cara a cara

    ·26m
  42. 42

    DROP 228 | NORDA 005. 238 g y 315€. Primeras impresiones

    ·13m
  43. 43

    CONSULTORIO 41 | Zapatillas Camí de Cavalls 185kms. Mochilas ultra trail. Alternativa a Tomir 2

    ·32m
  44. 44

    DROP 227 | La Sportiva PRODIGIO 2 [Presentación]

    ·10m
  45. 45

    PODCAST 222 | Mi TOP 5 zapatillas trail running 2025

    ·22m
  46. 46

    DROP 226 | 'Excusas' post-maratón (de asfalto)

    ·13m
  47. 47

    DROP 225 | La SCARPA de 120€; Golden Gate LT

    ·11m
  48. 48

    CONSULTORIO 40 | Zapatillas de perfil y drop bajo. Problemas con Hierro V9. Cuidando los bastones

    ·29m
  49. 49

    DROP 224 | Presentación ASICS GEL-Nimbus 28

    ·13m
  50. 50

    DROP 223 | Novedad JOMA: chaqueta 10k/10k y camiseta térmica

    ·8m
  51. 51

    PODCAST 221 | KIPRUN llevará suelas Vibram y Matryx en 2026

    ·14m
  52. 52

    DROP 222 | NNormal 'presenta' la CADÍ

    ·6m
  53. 53

    TOR 330 | Km. 158. Cuádriceps molidos por los enormes descensos

    ·4m
  54. 54

    DROP 221 | ¿Suela segmentada o continua? [Reflexión]

    ·11m
  55. 55

    CONSULTORIO 39 | ¿Long Sky 2 Matryx o Fuji Lite 6? Modelos para 100-120kms.

    ·25m
  56. 56

    DROP 220 | Presentación Trabuco 14 y Trabuco MAX 5

    ·13m
  57. 57

    PODCAST 220 | Material utilizado en la 360 The Challenge

    ·27m
  58. 58

    DROP 219 | MERRELL Agility Peak 6; primeros 100kms.

    ·17m
  59. 59

    DROP 218 | 30kms. de 'gravel' con la MERRELL Promorph

    ·14m
  60. 60

    PODCAST 219 | Crónica 360 The Challenge. La edición más técnica y peligrosa

    ·25m
  61. 61

    360 The Challenge | Km. 175. Abismos y navegación complicada

    ·7m
  62. 62

    360 The Challenge | Km. 130. Arbustos y barrancos

    ·5m
  63. 63

    360 The Challenge | Km. 59. Primera sección muy corrible

    ·5m
  64. 64

    360 The Challenge | Recorrido ALTERADO por alerta de incendios

    ·6m
  65. 65

    DROP 217 | Sensaciones antes de la 360 The Challenge 265kms.

    ·13m
  66. 66

    DROP 216 | Desvelado el recorrido de la 360 The Challenge 265kms.

    ·15m
  67. 67

    PODCAST 218 | Mi ponencia en el Congreso Nacional de Podología. Amortiguación, estabilidad y reactividad

    ·29m
  68. 68

    CONSULTORIO 38 | Frontales potentes. Merrell para terreno técnico. Gafas que no se empañen

    ·25m
  69. 69

    DROP 215 | X-BIONIC TerraSkin; mis zapatillas para la 360 The Challenge

    ·20m
  70. 70

    DROP 214 | Invitado al Congreso Nacional de Podología en Gran Canaria como ponente

    ·9m
  71. 71

    DROP 213 | Joma RS9000; 126 gramos y 300€ de pura competición

    ·6m
  72. 72

    DROP 212 | MERRELL Agility Peak 6 disponibles el 6 de febrero (2026)

    ·13m
  73. 73

    CONSULTORIO 37 | Quejas Asics Trabuco 13. Zapatillas para 3 Días Trail Ibiza

    ·29m
  74. 74

    PODCAST 217 | 360 THE CHALLENGE Gran Canaria a la vista

    ·13m
  75. 75

    CONSULTORIO 36 | ¿Qué cinturón escoger? Zapatillas para GTP Peñalara. Zapatillas para trails 'rápidos'

    ·30m
  76. 76

    PODCAST 216 | Suunto VERTICAL 2 con AMOLED y 66h.

    ·18m
  77. 77

    CONSULTORIO 35 | Carbono para trail ¿sí o no?. Zapatillas door to trail

    ·33m
  78. 78

    Sección semanal INGRÁVIDOS #13 | Resumen Tor Des Géants 2025

    ·12m
  79. 79

    TOR 330 | Alucinaciones y zapatillas más usadas en Tor Des Géants 2025

    ·13m
  80. 80

    TOR 330 | Alegrías y dificultades tras 368kms. y 128h.

    ·15m
  81. 81

    TOR 330 | Km. 260. Resolviendo problemas: ardor de estómago

    ·6m
  82. 82

    TOR 330 | Km. 224. Las bajadas siguen siendo lo peor

    ·7m
  83. 83

    TOR 330 | Km. 110. Tor enseña toda su dureza

    ·6m
  84. 84

    TOR 330 | Km. 52. Tan solo hemos calentado

    ·5m
  85. 85

    TOR 330 | "El día antes"

    ·8m
  86. 86

    DROP 211 | Última salida antes de Tor Des Géants

    ·10m
  87. 87

    Sección semanal INGRÁVIDOS #12 | Experimento Suunto ZoneSense en Tor des Géants

    ·9m
  88. 88

    DROP 210 | Cuando en Tor Des Géants 2021 me 'momificaron'

    ·15m
  89. 89

    DROP 209 | Tor des Géants 2025; últimos preparativos y pruebas

    ·17m
  90. 90

    CONSULTORIO 34 | ¿Tomir o Kjerag?. Zapas UTMB Mallorca y Dements

    ·30m
  91. 91

    Sección semanal INGRÁVIDOS #12 | Zapatillas UTMB 2025

    ·15m
  92. 92

    UTMB 2025 | Resumen de la semana en Chamonix

    ·29m
  93. 93

    UTMB 2025 | El Prototipo Asics para OCC de ANTONIO MARTINEZ [Entrevista]

    ·20m
  94. 94

    234 | ENTREVISTA al Jefe de Desarrollo NNormal: "a veces consigues los objetivos y a veces no"

    Hidden gem

    On El Laboratorio de Juan, host Juan González returns to Camper and Normal's headquarters in Inca, Mallorca, to interview Jordi Guirado, head of the brand's development center, about the newly launched Cadiz trail running shoe.

    ·30m·2 clips
  95. 95

    PODCAST 231 | Novedades de ATOM con Antonio S. (CEO de la marca)

    Hidden gem

    Antonio Saenz, CEO of Atom, explains how the Terra 3 was rebuilt after the earlier Terra 1 and Terra 2, with a 70-gram reduction in size 44 and a more breathable upper.

    ·26m·1 clip
  96. 96

    Charla en INGRÁVIDOS sobre la visita a NNORMAL y la entrevista a KILIAN JORNET

    This episode of El Laboratorio de Juan focuses on trail running gear reviews from a popular runner's perspective.

    ·11m·1 clip
  97. 97

    PODCAST 229 | NNormal CADI Vs. La Sportiva PRODIGIO 2

    Hidden gem

    Juan González publica el Podcast 229 de El Laboratorio de Juan el 3 de marzo de 2026, día de lanzamiento oficial del NNormal Cadí, comparándola en detalle con la La Sportiva Prodigio 2 (160€, 302g).

    ·22m·2 clips
  98. 98

    PODCAST 232 |Mochila RAB VEIL 6L. 140€ [Review]

    Juan González, presentador de El Laboratorio de Juan, revisa la mochila RAB Veil de 6 litros (140€, 260 gramos en talla M) grabando desde una piedra en la montaña.

    ·22m·2 clips
  99. 99

    DROP 250 | ¿Qué material llevaré a Penyagolosa CSP 106kms.?

    Juan details his gear selection process for the Penyagolosa CSP 106km race sponsored by Kailas.

    ·16m·1 clip
  100. 100

    CONSULTORIO 47 | Salomon Gravel Vs. Mount to Coast H1. ¿Más de 40kms. con Kjerag 02?

    Juan González responde cinco consultas de oyentes en el Consultorio 47 de El Laboratorio de Juan, grabado el 27 de febrero de 2026.

    ·26m·2 clips