Burnoutados S.A.

100 episodes listed below

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Burnout, agency, and hard truths.

The gist

Burnoutados S.A. treats burnout as both a personal crisis and a social diagnosis. Across classes, YouTube audio, and listener stories, it argues hard against paralysis, simplistic blame, and self-protective excuses.

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About Burnoutados S.A.

Burnoutados S.A. is a dense, argumentative Portuguese show about burnout and the conditions that keep people stuck in it. It moves like a class. Episodes often begin with a clear thesis, then circle it through examples, disclaimers, social critique, and direct correction until the point becomes hard to avoid. The show is built from YouTube audio, free lessons, and the recurring Não é só com você segment, where anonymized listener stories are read and answered. Its subject is burnout, but its real territory is agency under pressure. Capitalism appears often. So do inequality, precarious work, gender expectations, family dysfunction, mental health labels, and the temptation to turn pain into a fixed identity. The show rejects simple answers. It criticizes the view that every problem is purely systemic, because that can leave a person waiting for the whole world to change before taking one step. It also rejects the opposite fantasy that everyone starts with the same weapons, time, safety, and support. That tension gives the show its force. In an episode on polarization, the speaker pushes past the choice between “it is all society’s fault” and “it is all my fault,” arguing that both extremes can keep burnout alive. The neurodivergence material follows the same pattern. Diagnosis can help people adapt and live more honestly, but a label pulled from social media can also become a shelter for stagnation. The episode on superdotação turns inward, linking giftedness to intensity, misunderstanding, overwork, control, and the hunger to finally feel useful. The listener-story episodes make the tone more intimate without making it softer. They place burnout inside single parenting, public-sector decisions, shame, weak self-belief, and the voice that says survival is the only available ambition. The show can be bracing. It is better for listeners who want a firm editorial hand than for those seeking calm reassurance. Burnoutados S.A. treats recovery as emotional, social, practical, and uncomfortable at once. Its central claim is persistent: a person can name the injustice clearly and still has to build movement inside the life they actually have.

Made for: For Portuguese-speaking listeners wrestling with burnout, chronic stress, self-blame, family patterns, or stalled life decisions. It suits people who want forceful analysis more than soothing wellness talk.

What sets it apart: The show combines classroom-style burnout education with listener stories and sharp social critique. It stands out by refusing both pure victimhood and simplistic self-help individualism.

In their own words

Tudo que vc sempre quis saber sobre burnout e não tinha pra quem perguntar :)Aqui vc vai encontrar duas coisas:1: os áudios dos vídeos do canal Burnoutados S.A.2: aulas gratuitas: os áudios das lives das aulas 01 a 41 e das aulas 42 pra frente, em formato de podcast.Instagram: @robertacarusiCanais no Youtube: Burnoutados S.A. (vídeos) e Roberta Carusi (aulas)e-mail: [email protected] bem-vindo!

Why you'd press play

Burnout gets no pity party here: Roberta Caruso keeps asking what you can still change.

Press play if you want

  • someone to challenge the idea that either capitalism or personal failure explains everything
  • first-person burnout stories followed by firm, unsolicited course correction
Read the full recommendation in PlayNext →
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Talks about

Episodes

  1. 1

    Burnout: não adianta só descansar (atualizando o vídeo mais visto do canal)

    ·15m
  2. 2

    "Estou com burnout de novo" - Por que o burnout volta?

    ·11m
  3. 3

    Como se proteger de um emprego abusivo

    ·14m
  4. 4

    O burnout NÃO te trouxe ansiedade e depressão | Manual do Burnout #6

    ·12m
  5. 5

    Faço tudo por todo mundo . Mas não faço nada por mim.

    ·12m
  6. 6

    Minha história com o burnout | Manual do Burnout #5

    ·34m
  7. 7

    “Eu não vou aguentar até sair do burnout” | Destaque de março

    ·21m
  8. 8

    Como assim burnout tem cura? | Manual do Burnout #4

    ·18m
  9. 9

    Está sempre correndo? Acha que não tem outro jeito? Entenda onde está a saída

    ·14m
  10. 10

    Como saber se eu tenho burnout? | Manual do Burnout #3

    ·18m
  11. 11

    Tá difícil mudar a vida? Ouça isso então: sua versão fracassada será mais amada

    ·25m
  12. 12

    A busca pela validação externa | AULA 82

    ·56m
  13. 13

    Como acontece o burnout? | Manual do Burnout #2

    ·19m
  14. 14

    Não tenho tempo pra tratar meu burnout

    ·19m
  15. 15

    O que é burnout? | Manual do Burnout #1

    ·19m
  16. 16

    "Queria gostar mais do meu trabalho... já que não tenho escolha"

    ·19m
  17. 17

    Burnout é a consequência dos seus traumas | Destaque de fevereiro

    ·26m
  18. 18

    Assédio moral: o catalisador do burnout | AULA 81

    ·51m
  19. 19

    Todo burnoutado tem uma questão com a mãe

    ·30m
  20. 20

    Como saber se saí do esgotamento mental?

    ·15m
  21. 21

    Reprogramar o cérebro para zerar o stress | AULA 80

    ·1h 18m
  22. 22

    Como sair sozinho de um burnout | Destaque de janeiro

    ·17m
  23. 23

    Como confiar na vida com tudo dando errado? | AULA 79

    ·59m
  24. 24

    O que mendigos têm a ver com SUA dificuldade de sair do BURNOUT | Destaque do ano

    ·23m
  25. 25

    Como a fé pode (e não pode) te ajudar em um burnout

    ·17m
  26. 26

    Invalidação: como o burnoutado se sente?

    ·14m
  27. 27

    Terapia NÃO é tudo a mesma coisa | Destaque de novembro

    ·39m
  28. 28

    Quando o trauma te impede de ser feliz | AULA 78

    ·1h 5m
  29. 29

    Como se regular emocionalmente

    ·31m
  30. 30

    Um ano me recuperando, o que falar na entrevista? | Destaque de outubro

    ·10m
  31. 31

    O estoicismo pode te ajudar no burnout | AULA 77

    ·1h 9m
  32. 32

    Por que vc precisa falar sobre seu ciclo menstrual no burnout

    ·37m
  33. 33

    Por que não faço o que sei que tenho que fazer?

    ·18m
  34. 34

    Nunca fui workaholic e tive um burnout

    ·14m
  35. 35

    Como ser altamente sensível te leva ao burnout | AULA 76

    ·1h 3m
  36. 36

    A relação (porca) das empresas com o Setembro Amarelo | Destaque de setembro

    ·18m
  37. 37

    Quando vc mira em PERTENCER, vc acerta no stress e na ansiedade

    ·15m
  38. 38

    O autoaperfeiçoamento pode te sobrecarregar | AULA 75

    ·43m
  39. 39

    Por que o burnout dói tanto (e é tão difícil sair dele)

    ·12m
  40. 40

    Sair do trabalho resolve burnout?

    ·16m
  41. 41

    Colocar limites nas pessoas tira vc do stress | Destaque de agosto

    ·28m
  42. 42

    O que mais atrapalha a recuperação do burnout | AULA 74

    ·1h 9m
  43. 43

    O que cansa de verdade nessa vida

    ·16m
  44. 44

    HISTÓRIA DA MARCELA | Não é só com vc

    ·42m
  45. 45

    Recuperação de burnout: como achar propósito depois da tempestade

    ·13m
  46. 46

    Aprendendo a usar nossa energia | AULA 73

    ·1h 3m
  47. 47

    Fadiga crônica no burnout: uma proteção criada pelo corpo? | Roberta Responde

    ·21m
  48. 48

    Qual é a saída para tanto cansaço? | Destaque de julho

    ·19m
  49. 49

    Amar seu trabalho não impede vc de ter burnout

    ·20m
  50. 50

    Como ser escravo do sistema te adoece | AULA 72

    ·1h 6m
  51. 51

    Mudar de emprego não vai adiantar: entenda o que resolve burnout pra valer

    ·20m
  52. 52

    O burnout (ou seria cornout?) da novela das 9

    ·16m
  53. 53

    A vida está contra vc? Ou está tentando te ensinar algo? | AULA 70

    ·52m
  54. 54

    A dor passa? O que acontece depois do burnout? 11 anos depois, isso é o que aprendi

    ·36m
  55. 55

    Ser útil X descansar: burnout e espiritismo

    ·46m
  56. 56

    Tudo parece sem sentido? Vc se sente desencaixado do mundo? O que é a despersonalização do burnout

    ·25m
  57. 57

    Se te faz adoecer, não é sucesso | AULA 69

    ·1h 6m
  58. 58

    HISTÓRIA DA MILA | Não é só com vc

    ·43m
  59. 59

    A ansiedade por resultados rápidos pode acabar com a sua vida

    ·17m
  60. 60

    HISTÓRIA DA CAROLINA | Não é só com vc

    ·1h 8m
  61. 61

    Como um narcisista te estressa e te adoece

    ·33m
  62. 62

    Ter um hobby é importante para curar um burnout | AULA 68

    ·1h 10m
  63. 63

    Burnout: psicólogos que atuam como coaches

    ·28m
  64. 64

    HISTÓRIA DA LILIANA | Não é só com vc

    ·1h 13m
  65. 65

    O que fazer quando seu emprego está ruim | destaque de março

    ·21m
  66. 66

    Estou com burnout: a empresa precisa me indenizar

    ·15m
  67. 67

    Vc não deveria se isolar, mesmo em burnout | AULA 67

    ·1h 12m
  68. 68

    HISTÓRIA DA HELOÍSA | Não é só com vc

    ·55m
  69. 69

    O burnout pode te m@t@r? | Pitaco

    ·19m
  70. 70

    Está mais fácil conseguir indenização por burnout? | Destaque de fevereiro

    ·26m
  71. 71

    HISTÓRIA DA VERA - Não é só com vc

    ·57m
  72. 72

    Não aguento mais... mas tenho boletos

    ·31m
  73. 73

    Esse médico não sabe nada de burnout! (mas e vc, que tá terceirizando sua vida?)

    ·22m
  74. 74

    HISTÓRIA DA PERDIDA NO MUNDO | Não é só com vc

    ·47m
  75. 75

    Pra quê escola? A visão utilitarista que nos adoece | Destaque de janeiro

    ·20m
  76. 76

    Está mais fácil conseguir indenização por burnout? | Destaque de fevereiro

    ·26m
  77. 77

    Burnout X Fibromialgia: o que diabos eu tenho, afinal?

    ·26m
  78. 78

    O amor (por vc) precisa ser mais forte que o medo (de fracassar) | aula 65

    ·59m
  79. 79

    HISTÓRIA DA JANE | Não é só com vc

    ·44m
  80. 80

    Como as redes sociais escancaram o maior problema do stress | Destaque de dezembro (e de 2024)

    ·20m
  81. 81

    Voltamos dia 26! (eu sei, não foi isso que eu tinha falado)

    ·9m
  82. 82

    Tenho Fadiga Crônica vs Quero Namorar: e aí?

    ·15m
  83. 83

    HISTÓRIA DA FERNANDA | Não é só com vc

    ·1h 1m
  84. 84

    Como saber se esse médico cura meu burnout?

    ·17m
  85. 85

    Vc está em um relacionamento tóxico com o seu trabalho | AULA 64

    ·49m
  86. 86

    HISTÓRIA DA IRENE | Não é só com vc

    ·1h 2m
  87. 87

    Escala 6X1 versus “trabalhe enquanto eles dormem” | Destaque de novembro

    ·23m
  88. 88

    Vc precisa desacelerar a mente para sair do burnout

    ·15m
  89. 89

    Como aprendi a lidar com o julgamento das pessoas

    ·51m
  90. 90

    Como desacelerar a mente no burnout |AULA 63

    ·1h 19m
  91. 91

    Vc está em um relacionamento tóxico com o seu trabalho (e aguentar firme não ajuda em nada) | AULA 64

    ·49m
  92. 92

    Concurso público para se proteger do burnout

    ·26m
  93. 93

    Como saber se esse médico cura meu burnout?

    ·17m
  94. 94

    HISTÓRIA DA PATRÍCIA | Não é só com vc

    ·55m
  95. 95

    Superdotação e burnout: entenda o que aconteceu | AULA 71

    Hidden gem

    Roberta Caruzzi’s Burnoutados S.A.

    ·1h 30m·5 clips
  96. 96

    Por que até os ricos têm burnout? A verdade que ninguém quer encarar | Destaque de maio

    Hidden gem

    Burnoutados S.A.

    ·26m·1 clip
  97. 97

    HISTÓRIA DA VITÓRIA | Não é só com vc

    Host Roberta Carusi presents the eleventh episode of her 'Não é só com você' segment, sharing an anonymous testimony from 'Vitória,' a single mother and public servant experiencing burnout.

    ·51m·5 clips
  98. 98

    A polarização “sou vítima” vs “sou vilão” | AULA 66

    In Class 66 of Burnoutados S.A., host Roberta Caruso addresses the polarization between viewing burnout as a systemic issue versus an individual failure.

    ·52m·5 clips
  99. 99

    Aqui está a saída para o capitalismo | AULA 83

    Hidden gem

    Burnoutados S.A.

    ·1h 2m·2 clips
  100. 100

    Burnout e neurodivergência: a diferença entre cura e estagnação

    Hidden gem

    Roberta Caruso says burnout recovery and neurodivergence diagnosis are often confused on Instagram, YouTube, and in her inbox.

    ·31m·2 clips